Missing your period date can be stressful, especially when you are not expecting a pregnancy. Your menstrual cycle works like…
چیا سیڈز اُومیگا 3 فیٹی ایسڈز کے اعلیٰ معیار پر مقبولیت حاصل کی ہے۔ ان میں پروٹین اور معدنیات جیسے…
Diphtheria is a highly contagious bacterial disease that is responsible for pandemics and epidemics around the world. It affects the…
ہری سبزیاں وٹامنز اور غذائیت سے بھرپور ہوتی ہیں۔ ہری سبزیوں سے غذائی اجزاء حاصل کرنے کا بہترین طریقہ ان…
Since COVID, almost everyone knows what a dry cough is, as it was a top indicator of the disease. Dry…
بہت سی دیگر مصلوب سبزیوں کی طرح شلجم بھی غذائیت سے بھرپور اور کیلوریز میں کم ہوتے ہیں۔ جڑ اور…
Papaya is a tropical fruit of the Caricaceae family that people love for its sweet taste, soft texture, and vibrant…
اگر آپ کی سانس لینے میں دشواری سردی یا سینے کے انفیکشن کی وجہ سے ہے تو آپ کو کھانسی،…
Our daily food intake can impact our health in many ways. A well-balanced can help maintain a healthy weight, provide…
With the New Year just starting, it is time to focus on your health. The last few years have been…