Mental Health

7 Ways to Cope With Depression Without Medication

Depression is a common but serious mental health disorder that affects millions of people around the globe. It is a debilitating condition that affects...
Abdul Rehman
2 min read

Benefits of Optimism for Mental Health – World Mental…

Why does it matter if you perceive the glass to be half empty or half full? Why is it important for us all to...
Abdul Rehman
2 min read

World Suicide Prevention Day: 5 Tips to Cope With…

We’ve all been there at some point in our lives. When you are miserable, depressed, and feel like giving up. Although suicidal thoughts can...
Abdul Rehman
2 min read

International Overdose Awareness Day 2021: Ending the Stigma

International Overdose Awareness Day is an event held on 31st August every year worldwide. It is intended to spread awareness regarding overdose and reduce...
Abdul Rehman
3 min read

مشت زنی کے نقصانات

Musht Zani Ka Nuqsan – مشت زنی کے نقصانات کچھ لوگ اکثر ہر دن ، یا دن میں ایک سے زیادہ بارمشت زنی کرتے...
Abdul Rehman
4 sec read

فحش فلمیں دیکھنے کے نقصانات

فحش فلمیں دیکھنے کے بہت سے نقصانات ہیں۔ انٹرنیٹ کی دستیابی اور تیز رفتار ویب کنکشن کی وجہ سے گزشتہ چند دہائیوں میں یہ...
Abdul Rehman
1 sec read

نیند کی خرابی اور امراض، ان کی وجوہات اور…

نیند کے عام امراض نیند کی عام امراض جیسے بے خوابی ، ریسٹلیس لگ سنڈروم ، نارکو لپیسی اور نیند کی بیماری آپ کی...
Abdul Rehman
2 sec read

ڈپریشن کے نشانات, علامات اورعلاج

 ڈپریشن ایک ایسی کیفیت کا نام ہے جو انسان کے آج پر اثر انداز ہو کر اسکے آنے والے کل کی خوشیوں کو نگل...
Habiba A. Khan
10 sec read

Xanax: The Celebrity Drug of the Hip Hop Culture

Xanax is a prescription medicine from the benzodiazepine family and is used primarily for the treatment of anxiety & seizure disorders. Known by many...
Habiba A. Khan
4 min read