اشوگندھا کے زیادہ تر فوائد اسکی جڑوں اور پتوں سے منسوخ ہوتے ہیں۔ اس کے پتے سب سے زیادہ چائے…
جب بھی ہری سبزیوں کا زکر کیا جاتا ہے تو ان سبزیوں میں سے ایک سبزی پالک کا نام بھی…
یہ ایک قدرتی عمل ہے اور انسانی فطرت ہے کہ ہم دنیا میں ہمارے ارد گرد موجود ہر چیز کو…
یو ٹی آئی جسے پیشاب کی نالی کا انفیکشن بھی کہا جاتا ہے پیشاب کے نظام کے کسی بھی حصے…
حمل ایک عورت کی زندگی کے خوشگوار ترین مراحل میں سے ایک ہے لیکن اس دوران حاملہ خاتون کے اپنے…
زیادہ دیر بیٹھے رہنے سے بہت سارے جسمانی نقصانات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے ان میں سے چند نقصانات…