By Assist. Prof. Dr. Naheed Rana
Reviewed By Dr. Huma Ameer
By Assist. Prof. Dr. Naheed Rana
Reviewed By Dr. Huma Ameer
آج کل ماہواری کے دوران استعمال ہونے والی بے شمار مختلف پراڈکٹس میں سے ایک پراڈکٹ ٹیمپون بھی ہے۔ اگر آپ نے بھی اس کے بارے میں سنا ہے لیکن یہ نہیں جانتے کہ اس کو استعمال کیسے کرنا ہے تو یہ آرٹیکل آپ کے لئے ہے۔
Table of Contents
ٹیمپون کا استعمال ماہواری کے دوران خون کو جذب کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ یہ بھی سینیٹری پیڈز کی طرح روئی سے بنے ہوتے ہیں جو اندام نہانی سے نکلنے والے خون اور سیال کو جمع کرتے ہیں۔ یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ ٹیمپون کو صرف خون کے لیے استعمال کیا جانا چاہیے نہ کہ اندام نہانی سے خارج ہونے والے مادہ کے لیے۔
زیادہ تر ٹیمپون گتے یا پلاسٹک سے بنے ایپلی کیٹرز کے ساتھ آتے ہیں ۔ یہ ایپلی کیٹرز کاٹن کے ٹیمپون کو گھیر لیتے ہیں اور اسے اندام نہانی میں داخل کرنا آسان بناتے ہیں۔
ٹیمپون کا جاذب مواد پلاسٹک یا گتے کے ایپلی کیٹر کے کھلے سرے کے قریب نوک پر اندر موجود ہوتا ہے۔ ایپلی کیٹر عام طور پر دو ٹیوبوں پر مشتمل ہوتا ہے۔ ٹیمپون میں ایک “بیرونی” بیرل ہوتا ہے۔ جس میں ٹیمپون ہوتا ہے۔ اور ایک “اندرونی” پتلی ٹیوب ہوتی ہے جو ٹیمپون کو اندام نہانی میں دھکیلنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔
ایک بار اسے اندر ڈالنے کے بعد، ایک دھاگا جسم سے باہر پھیل جاتا ہے۔ اس دھاگے کو اندام نہانی سے نیچے لٹکا ہوا نظر آنا چاہئیے تاکہ جب اسے نکالنا ہو تو آسانی سے نکالا جا سکے۔ ایک دفعہ ٹیمپون اندر چلا جائے تو آپ ایپلی کیٹر کو نکال کے پھینک سکتے ہیں۔
ٹیمپون ایپلی کیٹر کے بغیر بھی دستیاب ہوتے ہیں لیکن ان کو استعمال کرنا اور اندر ڈالنا تھوڑا مشکل ہوتا ہے۔ اسی لئیے نوجوان لڑکیوں اور نوعمروں کو عام طور پر ایپلی کیٹر کے ساتھ ٹیمپون استعمال کرنا آسان لگتا ہے جب وہ اپنی ماہواری شروع کرتے ہیں۔
ٹیمپون مختلف شکلوں اور سائز میں مختلف خون کے لیول کو جذب کے ساتھ آتے ہیں جیسے لائٹ، ریگولر اور سوپر۔ سب سے کم یا ہلکی جاذبیت کا استعمال کرنا بہتر ہے جو آپ کے لیے چند گھنٹے جاری رہے۔ ٹیمپون چھ سے آٹھ گرام تک خون کو جزبکرنے کے لیے ڈیزائن کیے گئے ہوتے ہیں۔ یہ آپ کے بہاؤ پر منحصر ہے، ضائع ہونے والے خون کی مقدار مختلف ہو سکتی ہے اوراس طرح آپ جو ٹیمپون استعمال کرتے ہیں اس کا سائز تبدیل ہو جاتا ہے۔
ٹیمپون کو بہاؤ کے لحاظ سے ہر چار سے آٹھ گھنٹے میں ہٹا دیا جانا چاہئے اور تبدیل کیا جانا چاہئے۔ بھاری بہاؤ کے لیے، ٹیمپون کو ہر چند گھنٹوں میں تبدیل کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
چونکہ ٹیمپون کو نکالنے کے لئے کوئی ایپلی کیٹر کی ضرورت نہیں ہے، اس لیے کچھ لوگوں کو ٹیمپون ڈالنے کے بجائے ہٹانا بہت آسان لگتا ہے۔
ٹیمپون کو ہر چار سے چھ گھنٹے میں تبدیل کیا جانا چاہئے۔ رساو اور دھبوں سے بچنے کے لیے ٹیمپون کو اکثر تبدیل کرنا ضروری ہے۔
تاکسک شاک سنڈروم (ٹی ایس ایس) سے بچنے کے لیے ٹیمپون کو آٹھ گھنٹے سے زیادہ اندر نہ چھوڑیں۔
ایک نایاب جان لیوا حالت ہے جو مخصوص بیکٹیریل ٹاکسن کی وجہ سے ہوتی ہے جو کبھی کبھی اس وقت نشوونما پاتی ہے جب ٹیمپون زیادہ دیر تک رہ جاتے ہیں۔
اگر ٹیمپون بہت زیادہ جاذب ہے، تو یہ اندام نہانی کو خشک کر سکتا ہے، جس سے اس کے پھٹنے کا امکان زیادہ ہو جاتا ہے اور ٹی ایس ایس ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
اگر آپ کے پاس اب بھی سوال ہیں کہ ٹیمپون کیسے ڈالا جائے، تو آپ ٹیمپون کی پیکیجنگ پر دی گئی ہدایات کو دیکھ سکتے ہیں یا ڈاکٹر یا ماہرگائنا کالوجسٹ سے اس کے بارے میں پوچھ سکتے ہیں۔
اگر آپ کو ٹیمپون کے استعمال سے کوئی مسئلہ درپیش ہے تو آپ اولا ڈاک کے ذریعے گائنی کولوجسٹ سے مشورہ کر سکتے ہیں۔
ایک ایسا ڈاکٹر ہے جو مریضوں میں مختلف نفسیاتی امراض کا علاج کرتا ہے۔ Psychiatrist…
Kidney pain can be caused by kidney infection, urinary tract infection (UTI), kidney stones, or…
Male infertility is a condition that affects approximately 55 million men worldwide, a number that is…
Metabolic syndrome indicates having a cluster of health conditions that increase the risk of heart…
Though frequently ignored until signs of shortage show, magnesium is among the most essential elements…
Chiropractic techniques in spinal mobilization are gentle, manual techniques that chiropractors use to restore motion…