Does your stomach hurt when you wake up in the morning? It can be pretty annoying and uncomfortable. While stomach…
In the wake of a deadly E. Coli outbreak in the U.S., The Centers for Disease Control and Prevention (CDC)…
Chikungunya is a vector-borne disease that has recently surfaced in Pakistan, primarily affecting its largest city, Karachi. To prevent this…
In today's fitness-conscious world, food choices are changing rapidly. Brown bread has taken center stage in discussions about healthier alternatives…
A pregnancy occurs when a male sperm enters the female uterus to fertilize the egg present there. Contraception prevents this…
Family planning can be a touchy topic in Pakistan as it is considered a taboo topic in Pakistan, especially in…
Have you noticed your gums bleeding after you brush your teeth? Maybe you’ve seen a little redness or felt some…
Have you ever had a toothache in the form of sensitivity to hot or cold foods? It can most probably…
Beetroot, famously known as Chukandar in South Asian countries, is a root vegetable with many benefits. It is known for…
Poor oral health can negatively impact the rest of your body, affecting general health and increasing your risk of certain…
It's officially lychee season and can be hard to resist, even more so as it has many benefits you may…
Are you looking for a refreshing summer drink to beat the heat? Have you heard about the mighty superfood known…
When temperatures are soaring, you should fill up your plate with body cooling foods, especially seasonal produce. You should eat…
Sweet lime, also known as Persian lime, Palestinian sweet lime, or mitha fruit in Urdu, is a type of citrus…
Mango (Mangifera indica) is rightfully called the "king of fruits" for its high nutritional content. But did you know that…
Gond katira benefits your health in numerous ways. In this article, we will discuss the nutritional value and fascinating health…
اگر آپ نے ان سردیوں میں اب تک گاجر کا حلوہ نہیں کھایا، تو پھر آپ نے اب تک کچھ…
Many people look for healthy food options when it comes to losing weight. Mangoes are quite famous as a fruit…
Green tea's numerous health benefits become even more pronounced when combined with honey. Green tea has tons of antioxidants like…
Raw onions, known for their pungent smell and unique taste, contribute to a variety of culinary preparations across the globe.…
Shea butter is well-known for its many benefits for the skin and is a common ingredient in many skincare products.…
Are you fond of the zesty and revitalizing taste of cranberry juice? Did you know that cranberry juice has some…
A lot of people enjoy coconut in desserts. Some even like it raw. Coconut oil is derived from coconuts. It…
Hey there, fellow oral health enthusiast! 🦷 Taking care of our pearly whites is crucial for a sparkling smile. So,…
Cataracts, a common age-related eye condition, can greatly impact an individual's vision and overall quality of life. When considering treatment…
HIV (Human Immunodeficiency Virus) is a virus that attacks the immune system. If left untreated, HIV can lead to the…
Yoga is all the craze these days and is a popular way to lose weight, but that is not all.…
پاکستان میں نیگلیریا فولیری انفیکشنز میں حالیہ اضافے نے عوام میں اہم خطرے اور عجلت کو جنم دیا ہے۔ اگرچہ…
Dragon fruit benefits are numerous and everlasting. The delicious fruit provides several benefits for health which will be discussed in…
Jamun, also known as black plum, is a fruit native to India, Southeast Asia, and other tropical regions. It is…
Pakoras and samosas are the life of every iftar, especially in Pakistan. Special preparations are made for iftar as Muslims…
Safi is a popular herbal blood purifier that is widely used in Pakistan. It is composed of several natural ingredients,…
One of the most commonly known but an all-rounder citrus fruit, orange is a winter favorite for everyone. This low…
Diphtheria is a highly contagious bacterial disease that is responsible for pandemics and epidemics around the world. It affects the…
Since COVID, almost everyone knows what a dry cough is, as it was a top indicator of the disease. Dry…
اگر آپ کی سانس لینے میں دشواری سردی یا سینے کے انفیکشن کی وجہ سے ہے تو آپ کو کھانسی،…
With the New Year just starting, it is time to focus on your health. The last few years have been…
ہم سب زیادہ پانی پینے اور ہر وقت ہائیڈریٹ رہنے کی اہمیت کے بارے میں جانتے ہیں۔ اپنے جسم کو…
Smog refers to community-wide pollution. Coined in the early twentieth century, the word is an amalgamation of “smoke” and “fog”,…
KIshmish or raisins are shriveled grapes that are produced in a number of regions around the world. They are naturally…
Are you wondering why your skin is drying up during winter? Cold weather can make your skin dry. Dry skin,…
ہم سب کو سال بھر سردیوں کا انتظار رہتا ہے۔ یقینان آپ بھی سردیوں کی آمد پر خوش ہوتے ہونگے۔…
گاجر اور چقندر دو صحت بخش سبزیاں ہیں جنہیں آپ کو اپنی خوراک میں شامل کرنا چاہیے۔ اور ان کا…
The wedding season is in full swing in Pakistan during winter. Every girl wants her big day to be flawless…
Dry fruits are a must during winter in Pakistan. They are usually consumed in winter as they can keep you…
سردیوں میں سوپ پینا ہائیڈریٹڈ اور پیٹ کے بھرے رہنے کا بہترین طریقہ ہیں۔ سوپ آپ کے مدافعتی نظام کو…
موسم موسم سرما الرجی والے لوگوں کے لیے سال کا بدترین وقت ہوتا ہے۔ سردی کے موسم میں الرجیز سے…
خشک میوه جات پوٹاشیم، میگن یشیم، کیلشیم، زنک، فاسفورس اور مختلف وٹامنز جیسے وٹامن اے، ڈی، بی 6 اور ای…
A healthy winter diet is essential to stay well in the cold season. It's important to eat a variety of…
The variety of pollutants in the air, when mixed with cold air and fog, collectively form—smog. Smog is a mix…
The world is experiencing more and more cases of cancer. A lethal disease, cancer occurs when the cells of the…
This monsoon has been disastrous for Pakistan due to the record-breaking rains and floods in major areas, such as Balochistan…
Pakistan is facing a severe shortage of Panadol at the moment. The widely used OTC medicine is no longer being…
The monsoon season has been a nightmare for millions of Pakistanis as at least a quarter of Pakistan was under…
ملیریا کمر تور بخار میں مبتلا کرنے والی ایک خطرناک اور مہلک بیماری ہے، یہ بیماری خون میں جذب ہو…
Monsoon in Pakistan is a relief after the scorching summer, but your skin may incur new challenges this season. Similar…
Gastroparesis is a serious condition in which your stomach can't empty itself in the normal way. This can lead to…
The face wash is a must-have for your daily skincare routine. It aids in cleaning your skin and removing any…
The lungs are a vital organ in the body through which gas exchange takes place, which makes breathing possible. Cancer…
Hepatitis refers to inflammation of the liver and is a health condition prevalent throughout the world. On World Hepatitis Day,…
نظر کی کمزوری کے بہت سے اسباب ہیں جو بینائی کی خرابی اور مختلف بیماریاں کا باعث بن سکتے ہیں۔…
پیٹ کی گیس ایک عام مسئلہ ہے۔ اسے پیٹ پھولنا یا معدہ کی گیس بھی کہا جاتا ہے۔ نیچے پیٹ…
We thought we had seen the last remains of the terrible COVID-19 pandemic in Pakistan and worldwide, but sadly the…
جب پاکستان میں بہترین مشروبات کی بات آتی ہے، تو یہ بات تقریباً یقینی ہے کہ اس پر بحث بھی…
Hamdard Safi is a herbal tonic that can do wonders for your skin and overall health. People of all ages…
Home remedies for heartburn can be effective in easing your symptoms without having to visit the hospital. Almost all of…
All of us have heard warnings regarding the adverse effect of climate change, and now we can see them as…
Falsa, also known as Grewia Asiatica, is one of the favorite summer fruits in Pakistan. With a reddish-purple color and…
Monkeypox is a smallpox virus that is quite rare. But nowadays, in May 2022, there is an unusual surge in…
آم کو پھلوں کا بادشاہ کہا جاتا ہے اور یہ پھل بہت سارے ملکوں کی طرح پاکستان میں بھی بے…
Summer is finally here. The temperature is rising day by day. Not only in the Punjab region, but in Sindh,…
جامن فوری طور پر ہمیں موسم گرما کی تفریحی شاموں کی یاد دلاتے ہیں جو خاندان کے ساتھ طویل گفتگو…
موسم گرما کی آمد سے مختلف بیماریں پیدا ہونے لگتی ہیں جن میں سے چند بیماریوں کا ذکر اس آٹیکل…
While summers can be fun, they can also spell doom for your skin. The harsh summer heat can lead to…
If you are craving to eat a fruit with a balance of sweet and sour, imli is the fruit for…
بائی پولر ڈس آرڈر کیا ہے؟ - Bipolar Disorder in Urdu بائی پولر آڈر ایک ایسا مرض ہے جس کا…
دنیا کی تمام مشکل ترین مشینوں میں سے سب سے مشکل ترین مشین انسان خود ہے، جس طرح ایک مشین…
عرق گلاب کیا ہے؟ عرق گلاب گلاب کے پھول کی پتیوں سے نکلتا ہے۔ یہ تیل خوشبویات میں استعمال ہوتا…
حجامہ کیا ہے؟ حجامہ ایک ایسا علاج ہے جس میں مریض کے جسم پر مختلف حصوں پر گول گول اور…
کیا واقعی آپ کی یادداشت کو بہتر بنانا ممکن ہے؟ اگر آپ نے کبھی اپنے آپ کو یہ بھولتے پایا…
Cancer is a disease that starts slowly and causes subtle signs and symptoms in the patient. If the patient picks…
بچوں سے لے کر بڑوں تک، سب ہی کبھی نہ کبھی دانتوں کی تکلیف کا شکار ہو جاتے ہیں اور…
دنیا بھر کے لوگ کووڈ- 19 کی اومیکرون ویرینٹ کے بارے میں فکر مند ہیں۔ ہم نے اس نئی قسم…
آجکل جسے دیکھو اس کے ہاتھ میں موبائل فون ہے اور وہ اس کی دنیا میں گُم ہے۔ ایسا لگتا…
سگریٹ نوشی ایک بد ترین لت ہے جس کے مجموعی صحت پر منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ اگرآپ ذھنی مریض…
صحت انصاف کارڈ کیا ہے؟ صحت انصاف کارڈ ایک ہیلتھ کارڈ ہے جو پنجاب کے مختلف اضلاع کے لوگوں کو…
آپ کے گردے پیشاب ( بنانے کے لیے آپ کے خون سے فضلہ اور سیال نکالتے ہیں۔ بعض اوقات، جب…
ویاگرا کیا ہے؟ ویاگرا ایک عام دوا ہے جو ایریکٹائل ڈسفنکشن ( ای ڈی) والے لوگوں میں عضو تناسل کو…
Winters can be fun but the cold winds give rise to various health problems. While winter health risks are real,…
Looking for the best female psychiatrists in Islamabad? Read the article to find out all about them in detail. Psychiatrists…
Who are the Best Female Physiotherapists in Lahore? Read the article to find out! Physiotherapists, also known as Physical Therapists…
پستہ کا شمار خشک میوہ جات میں کیا جاتا ہے لیکن اسکی تاثیر گرم ہوتی ہے۔ ہر روز مٹھی بھر…
مونگ پھلی میں پائے جانے والے غیر تکسیدی اجزا غذائیت کے اعتبار سے سیب، چکندر، اور گاجر جیسی غذائوں سے…
دماغ کا ٹیومر آپ کے دماغ میں غیر معمولی خلیوں کا ایک مجموعہ ہوتا ہے۔ آپ کی کھوپڑی، جو آپ…
Losing weight has become more difficult nowadays as compared to old times. In the past, people used to walk and…
سردیوں کے موسم کے آغاز سے ہی جلد خشک ہونا شروع ہو جاتی ہے جو کہ ایک بہت ہی عام…
کینو ایک بہت ہی غذائیت سے بھرپور پھل ہے۔ یہ آپ کی صحت کے لیے بہت فائدہ مند ہیں۔ کینو…
سردیوں میں مچھلی کھانے کے بے شمار فائدے ہیں اس کا اندازہ اسی بات سے لگایا جاسکتا ہے کہ جیسے…
Fennel Seeds in Urdu Fennel seeds, known as "Saunf" in Urdu, come from the plant Foeniculum vulgare, which is part…
انار کا لفظ وسط لاطینی زبان کے لفظ سیب سے اخذ کیا گیا ہے جو پومم یعنی سیب اور گرانیتیم…
Dhamasa booti benefits are so fascinating and it is immensely advantageous for your health. Also known as Fagonia, dhamasa booti…
سبز الائچی ایشائی ممالک میں تمام گھروں میں استعمال ہونے والی ایک مستقل عام سی چیز ہے۔ الائچی کے بے…
Winter skin care tips are of utmost importance to anyone looking to see through the harsh, cold weather with their…
درد کسی بھی قسم کا ہو تکلیف دہ ہوتا ہے لیکن سر درد ایسا عارضه ہے جو اس بیماری میں…
کاجو کیا ہے؟ کاجو خشک میوہ جات میں شمار کی جانے والی ایک ایسا میوہ ہے جس کا استعمال کھانے…
Looking for the best multivitamins in Pakistan? Then keep reading as we have compiled the best options for you with…
Just before we jump on the bandwagon of achieving glowing skin let's discuss what glowing actually is. Every skin has…
بدلتے موسم میں سردیاں آنے سے پہلے اس موسم میں بے دھیانی برتنا اچھی بات نہیں ہے ٹھنڈے پانی کا…
The Ministry of National Health Services has approved the COVID-19 booster shot of certain vaccines for high-risk patients and those…
Desi ghee is a daily staple in most Pakistani households and a daily ingredient in many Pakistani and Middle Eastern…
Poppy Seeds in Urdu Poppy seeds, known as "Khashkhash" in Urdu, are tiny, nutrient-rich seeds derived from the opium poppy…
سیاہ ، دھیمی اور رنگدار جلد بہت سارے عوامل کی وجہ سے ہوسکتی ہے جیسے سورج کی تپش ، آلودگی…
کا تجربہ کرتا ہے (Monsoon) پاکستان عام طور پر جولائی اور ستمبر کے مہینوں کے درمیان اپنے مون سون تاہم…
Healthy drinks are always a better alternative to sugary beverages and carbonated soft drinks. It is also extremely important to…
Mango health benefits are so fascinating and incredible that you may find them hard to believe. The salient feature of…
Is a burning sensation in the stomach making your life miserable? We understand how it feels when you are at…
With the advent of summer comes a horde of health issues that force us to pay a visit to our…
With the advent of summer, comes the heat wave and the risk of heatstroke that last year killed at least…
The primary call to treatment for a brain tumor (cancerous or non-cancerous masses of abnormal cells in the brain and/or…
Understanding The Eye Infection In Pakistan Rated as one of the most common ocular conditions by the Centers for Disease…
If you wish to lose weight naturally, homeopathy may indeed be something worth looking into. Homeopathy is a unique field…
Dental caries or cavities are one of the most common childhood health issues. Acid produced by certain types of bacteria…
The color of your teeth can significantly impact your appearance and confidence. While everyone wants to flash a set of…
Sensitive teeth can be very painful. You may experience pain and discomfort after eating hot, cold, or sugary foods, which…
Definition According to ROME IV Criteria Irritable bowel syndrome (IBS) is a common functional gastrointestinal disorder characterized by chronic abdominal…