Healthy drinks are always a better alternative to sugary beverages and carbonated soft drinks. It is also extremely important to…
اخروٹ میں موجود غذائیت بھرے اجزاء فائبر سے بھرپور ہوتے ہیں۔ (Walnut) اخروٹ کے فوائد لامحدود ہیں۔ اخروٹ یہ گری…
میں 64 کیلوریز شامل ہیں۔ (Honey) شہد کے فوائد بے شمار ہیں۔ ایک کھانے کے چمچ شہد شہد میں تھوڑا…
The remarkable Tukh Malanga benefits for your health are hard to ignore. The small-sized black-colored basil seeds can have various…
غذائی نالی ایک ایسی ٹیوب ہے جو منہ کو پیٹ سے جوڑتی ہے۔ یہ پٹھوں سے بنی ہے جو تال…
دودھ پلانے والے جانوروں کے لئے ایک قدرتی کھانے کا ذریعہ ہے۔ (Milk) دودھ جانوروں بشمول انسان ، جب تک…
To the surprise of many, the UK government decided to keep Pakistan on the red list for travel while shifting…
اگرچہ موٹاپا صحت عامہ کے لئے ایک اہم خطرہ بنتا جارہا ہے ، کم وزن ہونا بھی صحت کے مسائل…
اچھی تغذیہ اچھی صحت کے ساتھ ساتھ بہت ساری شرائط کی روک تھام اور علاج سے منسلک ہے۔ ہر دن…
نیند کے عام امراض نیند کی عام امراض جیسے بے خوابی ، ریسٹلیس لگ سنڈروم ، نارکو لپیسی اور نیند…