بواسیر اور اس کا علاج

بواسیر عام طور پر حمل کی وجہ سے دباؤ میں اضافے، زیادہ وزن یا آنتوں کی نقل و حرکت کے دوران دباؤ کی وجہ سے ہوتی ہے۔ مڈ لائف تک، بواسیر اکثر ایک جاری شکایت بن جاتی ہے۔ 50 سال کی عمر تک، تقریبا نصف آبادی نے اس کی علامات میں سے ایک یا زیادہ کا تجربہ کیا ہے، جس میں ریکٹل درد، خارش، خون بہنا، اور ممکنہ طور پر پرولیپس (گدا نہر کے ذریعے باہر نکلے ہوئے ہیموریڈز) شامل ہیں۔ اگرچہ بواسیر شاذ و نادر ہی خطرناک ہوتی ہے، لیکن یہ بار بار اور تکلیف دہ دراندازی ہوسکتی ہیں۔ خوش قسمتی سے، ہم بواسیر کے بارے میں بہت کچھ کر سکتے ہیں۔

بواسیر کی وجہ کیا ہے؟

آپ کے مقعد کے گرد موجود رگیں دباؤ میں کھینچتی رہتی ہیں اور اس میں بلج یا سوجن ہوسکتی ہے۔ 

بواسیر ریکٹم کے نچلے حصے میں بڑھتے ہوئے دبائو کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اس دبائو کی مندرجہ ذیل وجوہات ہو سکتی ہیں۔

• آنتوں کی حرکت کے دوران تناؤ اور زور لگانا
• بیت الخلا پر لمبے عرصے تک بیٹھنا
• دائمی ڈائریا یا قبض ہونا
• موٹاپا
• حاملہ ہونا
• اینل انٹرکورس کرنا
• لو فائبر کھانے کھانا
• باقاعدہ بھاری لفٹنگ کرنا

:بواسیر کی تشخیص

بواسیر عام طور پر ایک سادہ میڈیکل ہسٹری اور جسمانی معائنہ سے تشخیص کیا جاسکتا ہے۔ بیرونی بواسیر عام طور پر ظاہر ہوتا ہے ، خاص طور پر اگر خون کا لوتھڑا بن گیا ہو۔ پاخانہ میں خون کی جانچ کے لئے آپ کا معالج ڈیجیٹل ریکٹل معائنہ کر سکتا ہے۔  وہ اینوسکوپ کے ذریعے آپ کی اینل کنال کا معائنہ بھی کر سکتا ہے جس میں الیومینیشن کے ساتھ ایک چھوٹی پلاسٹک کی ٹیوب آپ کے ریکٹم مین ڈالی جاتی یے۔ اگر ریکٹل بلیڈنگ کا یا پاخانے میں مائکروسکوپک خون کا کوئی ثبوت نظر آئے تو خون بہنے کی دوسری وجوہات جیسے کہ  کولوریکٹل پولپس یا کینسر کو مسترد کرنے کے لئے  فلیکسیبل سگموئڈوسکوپی یا کولونوسکوپی  کی جاتی ہے۔ خاص طور پر 45 سے زیادہ عمر کے لوگوں میں۔

:بواسیر کا علاج

بواسیر کے زیادہ تر علامات سے نجات بواسیر کے آسان اور گھریلو علاج سے مل سکتی ہے۔ کبھی کبھار کی دردناک علامات سے بچنے کے لئے مندرجہ ذیل چیزیں آزمائیں۔

غذا میں مزید فائبر شامل کریں

کھانے سے اپنی غذا میں مزید فائبر شامل کریں ۔ مناسب فلوئڈ کے ساتھ ساتھ، فائبر پاخانہ کو نرم کرتا ہے اور انہیں گزرنے میں آسان بناتا ہے، جس سے ہیمرڈز پر دباؤ کم ہوتا ہے۔ہائی فائبر والی غذاؤں میں بروکولی، پھلیاں، گندم اور اوٹ بران، ہول اناج کی غذائیں اور تازہ پھل شامل ہیں۔ فائبر سپلیمنٹ ہیمورائیڈل خون بہنے، سوزش اور اضافے کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ وہ خون کی نالیوں کے ارد گرد پھنسے ہوئے پاخانہ کے چھوٹے ٹکڑوں سے جلن کو بھی کم کرسکتے ہیں۔کچھ لوگوں کو پتہ چلتا ہے کہ فائبر کو بڑھانے سے سوجن یا گیس ہوتی ہے۔ آہستہ آہستہ شروع کریں، اور آہستہ آہستہ اپنی مقدار کو 25–30 گرام یومیہ تک بڑھا دیں۔ اس کے علاوہ، اپنے فلوئڈ کی مقدار میں اضافہ کریں۔

ورزش کریں

درمیانی ایروبک ورزش ، جیسے دن میں 20-30 منٹ تیز چلنا ، آنتوں کے افعال کو تیز کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

اپنا وقت لیں

جب آپ رفع حاجت کی خواہش محسوس کریں تو فورا باتھ روم جائیں؛ زیادہ آسان وقت تک انتظار نہ کریں۔اسٹول بیک اپ کر سکتا ہے، جس سے دباؤ اور تناؤ میں اضافہ ہوتا ہے۔اس کے علاوہ، ہر روز ایک وقت مقرر کریں، جیسے کھانے کے بعد، کچھ منٹ کے لئے ٹوائلٹ پر بیٹھنے کے لئے۔اس سے آپ کو آنتوں کی باقاعدہ عادت قائم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

سیٹز

یٹز باتھ نطفوں اور کولہوں کے لئے گرم پانی کا غسل ہے (یہ نام جرمن “سیٹزن” سے آیا ہے، جس کا مطلب ہے “بیٹھنا”)۔یہ خارش، جلن، اور اسفنکٹر پٹھوں کی کھنچاؤ سے نجات دلا سکتا ہے۔فارمیسیاں چھوٹے پلاسٹک کے ٹب فروخت کرتی ہیں جو ٹوائلٹ سیٹ پر فٹ ہوتے ہیں، یا آپ چند انچ گرم پانی کے ساتھ باقاعدہ باتھ ٹب میں بیٹھ سکتے ہیں۔زیادہ تر ماہرین ہر آنتوں کی حرکت کے بعد 20 منٹ اور اس کے علاوہ دن میں دو یا تین بار سیٹز باتھ کا مشورہ دیتے ہیں۔اس کے بعد گدا کے علاقے کو نرمی سے خشک کرنے کا خیال رکھیں؛ سختی سے نہ رگڑیں یا نہ پونچھیں۔ آپ اس علاقے کو خشک کرنے کے لئے ہیئر ڈرائر کا استعمال بھی کرسکتے ہیں۔

بواسیر کے لئے ٹاپیکل ریلیف حاصل کریں

لوکل اینیستھیٹک پر مشتمل کاؤنٹر ہیموریڈ کریم عارضی طور پر درد کو سکون دے سکتی ہے۔ وچ ہیزل وائپس (ٹکس) سکون بخش ہیں اور ان کے کوئی مضر اثرات نہیں ہیں۔ گدا کے علاقے کے ساتھ چند منٹ کے لئے رکھا گیا ایک چھوٹا سا آئس پیک بھی درد اور سوجن کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ آخر میں، سخت سطح کی بجائے ایک گدی پر بیٹھنے سے موجودہبواسیر کی سوجن کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے اور نئے کی تشکیل کو روکتا ہے

لوتھڑے کاعلاج  کریں

جب کوئی بیرونی بواسیر خون کا لوتھڑا بناتا ہے تو درد تکلیف دہ ہوسکتا ہے۔ اگر درد قابل برداشت ہے اور لوتھڑا دو دن سے زیادہ عرصے سے موجود ہے تو علامات کے لئے گھر کے علاج کا اطلاق کریں جبکہ اس کے خود ہی دور جانے کا انتظار کریں۔ اگر لوتھڑا زیادہ حالیہ ہے، تو بواسیر کو جراحی کے ذریعے نکالا جا سکتا ہے یا سرجن کے ذریعہ انجام دیئے جانے والے معمولی طریقہ کار میں رگ سے لوتھڑا نکالا جاسکتا ہے۔

:بواسیر کے علاج کے طریقہ کار

کچھ بواسیر کا انتظام صرف پرانےعلاج کے ساتھ نہیں کیا جا سکتا، یا تو علامات برقرار رہتی ہیں یا اس لئے کہ ایک اندرونیبواسیر پھٹ چکا  ہے۔ خوش قسمتی سے، بواسیر کے کم سے کم جراحی علاج کی ایک تعداد دستیاب ہے جو روایتی ہیمررائیڈ ہٹانے (ہیمروڈیکٹمی) سے کم تکلیف دہ ہیں اور آپ کو جلد صحت یابی کی اجازت دیتے ہیں. یہ طریقہ کار عام طور پر سرجن کے دفتر میں یا اسپتال میں مریضوں کی سرجری کے طور پر انجام دیا جاتا ہے

ربڑ بینڈ لیگیشن

سب سے زیادہ استعمال ہونے والا بواسیر کا علاج ربڑ بینڈ لیگیشن ہے، جس میں ایک چھوٹا لچکدار بینڈ ہیمورائیڈ کی بنیاد کے ارد گرد رکھا جاتا ہے۔ بینڈ ہیمررائیڈ کو سکڑنے اور ارد گرد کے ٹشو کو ٹھیک ہونے کے ساتھ داغ کا سبب بنتا ہے، جس سے بواسیر کواسی جگہ تھام لیا جاتا ہے۔ اس بواسیر کو مکمل طور پر ختم کرنے کے لئے دو سے چار طریقہ کار درکار ہوتے ہیں، جو چھ سے آٹھ ہفتوں کے فاصلے پر کیے جاتے ہیں ۔پیچیدگیاں، جو بیت کم سامنے آتی ہیں، ان میں ہلکا درد یا تنگی (عام طور پر سیٹز باتھ سے راحت)، خون بہنا، اور انفیکشن شامل ہیں۔ دیگر طریقہ کار میں لیزر یا انفراریڈ کوگلیشن، اسکلیروتھراپی اور کریوسرجری شامل ہیں۔ وہ سب ربڑ بینڈ لیگیشن کے طور پر ایک ہی اصول پر کام کرتے ہیں لیکن بواسیر کے دوبارہ آنے کو روکنے میں کافی موثر نہیں ہیں۔ ضمنی اثرات اور بواسیر کے دوبارہ آنے کے طریقہ ہر فرد میں مختلف ہوتے ہیں، لہذا اپنے معالج سے مشورہ کریں کہ آپ کی صورتحال کے لئے کیا بہتر ہے۔

ہیمروڈکٹومی

آپ کو سرجری کی ضرورت پڑسکتی ہے اگر آپ کو باہر نکلتا ہوا بواسیر ، مستقل طور پر علامتی خارجی بواسیر ، یا اندرونی بواسیر ہو جو ربڑ بینڈ لگنے کے باوجود واپس آجائے ہے۔ ایک روایتی ہیمروڈکٹومی میں ، باہری اور اندرونی بواسیر ٹشو دونوں کے آس پاس ایک تنگ چیرا بنایا جاتا ہے اور متاثرہ خون کی نالیوں کو ہٹا دیا جاتا ہے۔ یہ طریقہ کار 95٪ معاملات کا علاج کرتا ہے اور اس میں کم پیچیدگی کی شرح ہوتی ہے – اور اس کے علاوہ تکلیف دہ ہونے کی وجہ سے اس کی اچھی شہرت  ہے۔ طریقہ کار میں عام اینستھیزیا کی ضرورت ہوتی ہے ، لیکن مریض اسی دن گھر جاسکتے ہیں۔ مریض عام طور پر 7-10 دن کے بعد کام پر واپس آ سکتے ہیں۔ خرابیوں کے باوجود ، بہت سارے لوگ اپنے بواسیر کا قطعی حل نکالنے پر خوش ہیں

اسٹیپلس

روایتی ہیمروڈکٹومی کے متبادل کو اسٹپلڈ ہیمورائڈوپیسی کہا جاتا ہے۔ یہ طریقہ کار خون بہتے یا اندرونی بواسیر کا علاج کرتا ہے۔ بواسیر کو عام حالت میں ٹھہرانے کے لئے سرجن ایک اسٹاپلنگ ڈیوائس کا استعمال کرتا ہے۔ روایتی بواسیر ہٹانے کی طرح ، اسٹیپلڈ ہیمورڈوڈپیسی عام اینستھیزیا کے کے ساتھ دن کی سرجری کے طور پر انجام دی جاتی ہے۔

اولا ڈاک کی مدد سے کسی بھی ڈاکٹر کے ساتھ اب آپ کی اپائینٹمنٹ صرف ایک کلک کی دوری پر ہے۔ آپ یہاں کلک کرکے گھر بیٹھے ہی اپنے موبائل سے ایک ورچوئل یا ان-آفس اپائینٹمنٹ بک کروا سکتے ہیں۔ آپ اپنی اپائینٹمنٹ بک کروانے کے لئے صبح 9 بجے سے 11 بجے تک اولا ڈاک کی ہیلپ لائن 04238900939 پر بھی کال کرسکتے ہیں۔