مردانہ کمزوری بہت عام ہیں ، خاص طور پر 40 سال سے زیادہ عمر کے مردوں میں۔ یہ عام طور پر پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ہے ، لیکن اگر ایسا ہوتا رہتا ہے تو یہ ایک زیادہ سنگین مسئلہ کی علامت ہوسکتی ہے۔
Table of Contents
مردانہ کمزوری کیا ہے؟
مردانہ کمزوری کا مطلب سیکس کے لیے ایک عضو تناسل کو تیارکرنے اور اسے مضبوط رکھنے میں ناکامی ہے۔
وقتا فوقتا مردانہ کمزوری کا ہونا مسئلہ نہیں ہے لیکن اگر یہ مسئلہ مسلسل جاری ہے پھر یہ تناؤ کا سبب بن سکتا ہے ، آپ کے خود اعتمادی کو متاثر کرسکتا ہے اور تعلقات کے مسائل میں حصہ ڈال سکتا ہے۔ کھڑے ہونے یا رکھنے میں دشواری بھی صحت کی بنیادی حالت کی علامت ہوسکتی ہے جسے علاج کی ضرورت ہوتی ہے اور دل کی بیماری کا خطرہ ہوتا ہے۔
اگر آپ مردانہ کمزوری کے بارے میں فکر مند ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں – چاہے آپ شرمندہ ہوں۔ بعض اوقات ، بنیادی حالت کا علاج کرنا مردانہ کمزوری کو ریورس کرنے کے لیے کافی ہوتا ہے۔ دوسرے معاملات میں ، ادویات یا دیگر براہ راست علاج کی ضرورت ہوسکتی ہے۔
عمر کے ساتھ مردانہ کمزوری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ یہ 60 کی دہائی کے مردوں میں ان کی 40 کی دہائی کے مقابلے میں بہت زیادہ ہے۔ کم تعلیم والے مردوں میں بھی مردانہ کمزوری کا زیادہ امکان ہوتا ہے ، شاید اس لیے کہ وہ کم صحت مند طرز زندگی رکھتے ہیں ، کم صحت مند غذا کھاتے ہیں ، زیادہ پیتے ہیں اور کم ورزش کرتے ہیں۔
مردانہ کمزوری کی وجوہات
سب سے عام ممکنہ وجوہات کو سمجھنا آپ کو اس بات کی نشاندہی کرنے میں مدد دے سکتا ہے کہ آپ اس حالت کا سامنا کیوں کر رہے ہیں۔
اینڈوکرائن کی بیماریاں
جسم کا اینڈوکرائن سسٹم ہارمونز تیار کرتا ہے جو میٹابولزم ، جنسی فعل ، پنروتپادن ، موڈ اور بہت کچھ کو منظم کرتا ہے۔ ذیابیطس ایک اینڈوکرائن بیماری کی ایک مثال ہے جو آپ کو مردانہ کمزوری کی طرف لے کر جا سکتی ہے۔
ذیابیطس جسم کی ہارمون انسولین کو استعمال کرنے کی صلاحیت کو متاثر کرتی ہے۔ دائمی ذیابیطس سے منسلک پیچیدگیوں میں سے ایک اعصابی نقصان ہے۔ یہ عضو تناسل کے احساسات کو متاثر کرتا ہے۔ ذیابیطس سے وابستہ دیگر پیچیدگیوں میں خون کے بہاؤ میں کمی اور ہارمون کی سطح شامل ہے۔ یہ دونوں عوامل مردانہ کمزوری کا باعث بن سکتے ہیں۔
اعصابی امراض
کئی اعصابی حالات مردانہ کمزوری کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔ اعصابی حالات دماغ کی تولیدی نظام کے ساتھ بات چیت کرنے کی صلاحیت کو متاثر کرتے ہیں۔ یہ آپ کی مردانہ طاقت کومتاثرکر سکتا ہے۔ مردانہ کمزوری کے ساتھ منسلک اعصابی عوارض میں پارکنسنز کی بیماری، دماغ یا ریڑھ کی ہڈی کے ٹیومر، اسٹروک اور ایک سے زیادہ سکلیروسیس شامل ہیں۔
اگر آپ نے پروسٹیٹ سرجری کروائی ہے تو آپ اعصابی نقصان کا بھی تجربہ کر سکتے ہیں جس کے نتیجے میں مردانہ کمزوری پیدا ہوتی ہے۔
دل سے متعلقہ بیماریاں
ایسی حالتیں جو دل کو متاثر کرتی ہیں اور خون کو اچھی طرح سے پمپ کرنے کی صلاحیت کومتاثر کرتی ہیں مردانہ کمزوری کا سبب بن سکتی ہیں۔ عضو تناسل میں کافی خون کے بہاؤ کے بغیر ، آپ مردانہ قؤت حاصل نہیں کرسکتے ہیں۔ ایتھروسکلروسیس ، ایسی حالت جس کی وجہ سے خون کی رگیں بند ہوجاتی ہیں ، مردانہ کمزوری کا سبب بن سکتی ہیں۔ ہائی کولیسٹرول اور ہائی بلڈ پریشر بھی مردانہ کمزوری کے بڑھتے ہوئے خطرات سے وابستہ ہیں۔
مردانہ کمزوری کی نفسیاتی وجوہات
دماغ جسمانی واقعات کی سیریز کو متحرک کرنے میں کلیدی کردار ادا کرتا ہے جو کہ جنسی جوش و خروش کے جذبات سے شروع ہوتے ہوئے کھڑے ہونے کا سبب بنتا ہے۔ کئی چیزیں جنسی جذبات میں خلل ڈال سکتی ہیں اور عضو تناسل کو خراب کر سکتی ہیں۔ان میں افسردگی ، اضطراب یا دیگر ذہنی صحت کے حالات، تناؤ اور خراب مواصلات یا دیگر خدشات کی وجہ سے تعلقات کے مسائل شامل ہیں۔
خطرے کے عوامل
جیسے جیسے آپ بوڑھے ہو جاتے ہیں ، کھڑے ہونے میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے اور ہوسکتا ہے کہ اتنا مضبوط نہ ہو۔ آپ کو اپنے عضو تناسل کو زیادہ براہ راست چھونے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔
مختلف خطرے والے عوامل جو مردانہ کمزوری میں حصہ ڈال سکتے ہیں ان میں طبی حالات ، خاص طور پر ذیابیطس یا دل کے حالات، تمباکو کا استعمال ، جو رگوں اور شریانوں میں خون کے بہاؤ کو محدود کرتا ہے ، وقت کے ساتھ صحت کی دائمی حالتوں کا سبب بن سکتا ہے جو کہ مردانہ کمزوری کا باعث بنتا ہے۔
مزید وجوہات زیادہ وزن ہونا ، خاص طور پر اگر آپ موٹے ہیں، کچھ طبی علاج ، جیسے پروسٹیٹ سرجری یا کینسر کا تابکاری علاج اور چوٹیں ، خاص طور پر اگر وہ اعصاب یا شریانوں کو نقصان پہنچاتی ہیں جو کھڑے ہونے کو کنٹرول کرتی ہیں، ادویات ، بشمول اینٹی ڈپریسنٹس ، اینٹی ہسٹامائنز اور ادویات ہائی بلڈ پریشر ، درد یا پروسٹیٹ کے حالات کے علاج کے لیے، نفسیاتی حالات ، جیسے تناؤ ، اضطراب یا افسردگی، منشیات اور الکحل کا استعمال ، خاص طور پر اگر آپ طویل مدتی منشیات استعمال کرنے والے یا بھاری پینے والے ہیں مردانہ کمزوری میں حصہ ڈال سکتی ہیں۔
مردانہ کمزوری ہونے کا عمل
جب عضو تناسل میں خون دو چیمبروں کو بھرتا ہے (کارپورا کیورنوسا کے نام سے جانا جاتا ہے) ایک عضو پیدا ہوتا ہے۔ یہ عضو تناسل کو پھیلانے اور سخت کرنے کا سبب بنتا ہے ، جیسا کہ غبارے کی طرح پانی سے بھرا ہوا ہے۔ یہ عمل دماغ اور جننانگ علاقے سے اعصابی تسلسل کی وجہ سے شروع ہوتا ہے۔ کوئی بھی چیز جو ان جذبات میں مداخلت کرتی ہے یا عضو تناسل میں خون کے بہاؤ کو محدود کرتی ہے اس کے نتیجے میں مردانہ کمزوری پیدا ہوسکتی ہے۔
سرجری مردانہ کمزوری کا سبب بن سکتی ہے
پروسٹیٹ کینسر ، مثانے کے کینسر ، یا پروسٹیٹ میں اضافہ (بی پی ایچ) کے لیے جراحی یا تابکاری کے علاج بعض اوقات عضو تناسل کے قریب اعصاب اور خون کی نالیوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ کبھی کبھار ، اعصابی نقصان مستقل ہوتا ہے اور مریض کو عضو تناسل کے حصول کے لیے علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ بعض اوقات ، سرجری عارضی حل کا سبب بنتی ہے جو 6 سے 18 ماہ کے بعد خود ہی بہتر ہوجاتی ہے۔
سائکلسٹس اور مردانہ کمزوری
شوقین سائیکلسٹ دوسرے کھلاڑیوں کے مقابلے میں زیادہ مردانہ کمزوری کا شکار ہوتے ہیں کیونکہ بعض سائیکل سیٹوں کی شکل اعصاب پر دباؤ ڈالتی ہے جو کہ جنسی جنون کے لیے ضروری ہیں۔ سائیکل سوار جو ہر ہفتے کئی گھنٹوں تک سواری کرتے ہیں وہ پیرینیم کی حفاظت کے لیے تیار کردہ نشستوں سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔
مردانہ کمزوری کے لیے روک تھام
مردانہ کمزوری کو روکنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ صحت مند طرز زندگی کا انتخاب کریں اور صحت کی کسی بھی موجودہ حالت کا انتظام کریں۔ مثال کے طور پر ذیابیطس ، دل کی بیماری یا دیگر دائمی صحت کے حالات کو سنبھالنے کے لیے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ کام کریں۔ باقاعدہ چیک اپ اور میڈیکل اسکریننگ ٹیسٹ کے لیے اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ تمباکو نوشی بند کرو ، شراب کو محدود یا پرہیز کرو ، اور غیر قانونی ادویات کا استعمال نہ کرو روزانہ ورزش اور تناؤ کو کم کرنے کے لیے اقدامات کریں۔ اضطراب ، افسردگی یا دیگر ذہنی صحت کے خدشات کے لیے مدد حاصل کریں۔
مردانہ کمزوری کا علاج
زندگی کے طرزعمل کر بدل کر
اکثرمردانہ کمزوری میں مبتلا مرد کچھ طرز زندگی میں تبدیلی کرکے جنسی فعل کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ تمباکو نوشی کو روکنا ، وزن کم کرنا ، اور باقاعدگی سے ورزش کرنا خون کے بہاؤ کو بہتر بنا سکتا ہے۔ اگر آپ کو شبہ ہے کہ ادویات مردانہ کمزوری میں معاون ثابت ہو سکتی ہے تو اپنے ڈاکٹر سے اس بارے میں بات کریں۔
ادویات کے زریعے علاج
میڈیا میں مقبول ہونے کے باوجود ، ویاگرا صرف مردانہ کمزوری کے حل کے لیے دوا نہیں ہے۔ دیگر دوائیں جیسے سیالیس، لیویترا، اسٹاکسن اور سٹیندراشامل ہیں۔
یہ ادویات عضو تناسل میں خون کے بہاؤ کو بہتر بنا کر کام کرتی ہیں اور جنسی سرگرمی سے 30 سے 60 منٹ پہلے لی جاتی ہیں۔
مردانہ کمزوری کے علاج کے لیے انجیکشن
مردانہ کمزوری کے لیے انجکشن قابل ادویات بھی ہیں۔ کچھ مرد ان ادویات کو براہ راست عضو تناسل میں داخل کرکے مضبوط عضو تناسل کو برقرار رکھتے ہیں۔ یہ دوائیں خون کی شریانوں کو چوڑا کرکے کام کرتی ہیں ، جس کی وجہ سے عضو تناسل خون سے جڑا ہوا ہوتا ہے۔ دوسرا آپشن ایک میڈیکیٹڈ پیلٹ ہے جو پیشاب کی نالی میں ڈالا جاتا ہے اور 10 منٹ کے اندر کھڑا ہونے کا سبب بن سکتا ہے۔ مریضوں کو استعمال سے پہلے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ ان انجیکشن کے استعمال پر تفصیل سے بات کرنی چاہیے۔
امپلانٹس کے زریعے علاج
امپلانٹ جنسی فعل کو بحال کر سکتا ہے. ایک انفلٹیبل امپلانٹ دو سلنڈر استعمال کرتا ہے جو جراحی سے عضو تناسل کے اندر رکھے جاتے ہیں۔ جب کھڑا ہونا مطلوب ہوتا ہے ، آدمی سلنڈروں کو دباؤ والے سیال سے بھرنے کے لیے ایک پمپ استعمال کرتا ہے۔ متبادل کے طور پر ، جراحی سے لگائی گئی سلاخوں کے ساتھ ایک قابل اطلاق امپلانٹ کھڑے ہونے کو بڑھانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
اولا ڈاک کی مدد سے کسی بھی ڈاکٹر کے ساتھ اب آپ کی اپائینٹمنٹ صرف ایک کلک کی دوری پر ہے۔ آپ یہاں کلک کرکے گھر بیٹھے ہی اپنے موبائل سے ایک ورچوئل یا ان-آفس اپائینٹمنٹ بک کروا سکتے ہیں۔ آپ اپنی اپائینٹمنٹ بک کروانے کے لئے صبح 9 بجے سے 11 بجے تک اہلاڈاک کی ہیلپ لائن 04238900939 پر بھی کال کرسکتے ہیں۔
.jpg?t=1628143139)
