5 Proven Health Benefits Of Fasting In Ramadan
What are the benefits of fasting in Ramadan? Keep reading to find out! What Is Ramadan? Ramadan is the ninth month of the Islamic calendar. It is the month in w…
Fasting
Fasting articles
-
Healthy Lifestyle -
Diet and Nutrition رمضان المبارک میں سحری کے وقت کیا کھانا اور پینا چاہیے؟
ایک صحت مند سحری کا بنیادی اصول یہ ہے کہ سحری کے وقت بہت زیادہ کھانے سے گریز کریں اور نہ اتنا زیادہ پانی پینا چاہیے کہ معدے پر بوجھ پڑے اور آپ دن بھر پریشان رہی…
-
Healthy Lifestyle روزہ رکھنا صحت کے لیے انتہائی مفید ہے۔ جانیے کیوں؟
انسانی تجربات اور مشاہدات سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ روزہ رکھنے کے بے شمار فائدے ہیں۔ روزہ نہ صرف ذیابطیس، فشار خون اور انسانی وزن کو کنٹرول کرنے میں معاون ثابت …
-
Pregnancy Should Pregnant Women Fast During Ramadan?
The holy month of Ramadan is finally here, and as with every year, it is time for Muslims worldwide to start their obligatory fasting. However, for pregnant wom…
-
Diet and Nutrition Weight Loss: How Intermittent Fasting Can Help You Lose Those Extra Pounds
Losing weight has become more difficult nowadays as compared to old times. In the past, people used to walk and hence were more physically active and less seden…
