شیشہ پینے کے ایسے نقصانات جو آپ کو اسے چھوڑنے پر آمادہ کر دیں گے

شیشہ کیا ہے؟

ہم جن نشہ آور چیزوں کے عادی ہوتے تھے ان میں گٹکا، پان، سگریٹ اور چھالیہ وغیرہ شامل تھے لیکن اب ایک ایسی چیز متعارف کرائی جا چکی ہے جسے نوجوان نسل برا سمجھنے کے بجائے فیشن سمجھتی ہے، اور اس سے ناواقف ہے کہ اس میں کیا شامل ہے اور اس کے صحت کو کیا ممکنہ نقصانات ہیں۔ یقینا ہم یہاں شیشے کی بات کر رہے ہیں۔

ایک تحقیق کے مطابق شیشے میں یورینیم اور لیڈ جیسے بہت سے مہلک مادے ہوتے ہیں جن سے کینسر کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔

یہ بھی ثابت ہوا ہے کہ شیشہ پینا صحت کے لیے سگریٹ نوشی سے زیادہ خطرناک ہے۔  

شیشے کے مختلف ذائقے بھی متعارف کروائے گئے ہیں جس کی وجہ سے لوگوں کا اس کی طرف رجحان کافی بڑھ گیا ہے۔ ڈاکٹروں کے مطابق یہ انسانوں میں دل کی بیماری کا سبب بن سکتا ہے۔

اس بات کو نظر انداز نہیں کیا جا سکتا کہ ہر سال ہزاروں لوگ ان بیماریوں کا شکار ہو کر سو جاتے ہیں۔ حکومت نے کئی بار اس کے خلاف مہم چلائی لیکن حقیقت یہ ہے کہ جب تک ہم خود اس نشے کے خلاف ایکشن نہیں لیں گے یہ ختم نہیں ہوگی۔

شیشے پینے کے نقصانات کیا ہیں؟

• میڈیکل سائنس اسے انسانی صحت کے لیے میٹھا زہر قرار دے رہی ہے۔ جو کہ گلے اور معدے کی مہلک بیماریوں کی بڑی وجہ بن رہی ہے۔
•  اس کا مسلسل اور زیادہ استعمال گیسٹرک کینسر کا باعث بھی بن رہا ہے۔ یہ انسانی زندگی کے لیے اس قدر خطرناک ہے کہ اس کا تصور بھی نہیں کیا جا سکتا، لمحہ فکریہ ہے کہ نوجوانوں کے ساتھ ساتھ لڑکیاں بھی تیزی سے اس کی لت میں مبتلا ہو رہی ہیں۔ شیشہ سگریٹ سے زیادہ نقصان دہ ہے۔
• اس میں بڑی مقدار میں زہریلے مادے اور کاربن مونو آکسائیڈ اور دیگر کارسنو جنز موجود ہیں جو انسانی صحت کے لیے انتہائی خطرناک ہیں۔ کاربن مونو آکسائیڈ انسانی دماغ پر نقصان دہ اثر ڈالتی ہے جس سے وہ بے ہوش ہو سکتا ہے۔ ایک خطرناک حقیقت یہ ہے کہ شیشے بانٹنے سے ٹی بی، فلو، گنجا پن، گردن توڑ بخار اور ہیپاٹائٹس جیسی مہلک بیماریاں پھیل سکتی ہیں۔
• عالمی ادارہ صحت کے مطابق ایسے پانی کے پائپوں کے ذریعے سگریٹ نوشی کرنے پر اس میں زہریلے مادے ہوتے ہیں جو پھیپھڑوں کے کینسر، امراض قلب اور دیگر بیماریوں کا سبب بن سکتے ہیں اور یہ ہمارے معاشرے کا ایک خطرناک سچ ہے۔ 
• پانی نیکوٹین کو جذب کرتا ہے، اور گلاس پینے والے نکوٹین کے عادی ہو جاتے ہیں۔ تحقیق سے یہ بات بھی سامنے آئی ہے کہ ایک بار گلاس پینے کا مطلب یہ ہے کہ آپ نے سگریٹ کا ایک پیکٹ پی لیا ہے، جس کا مطلب ہے کہ جس طرح تمباکو نوشی کرنے والوں کی صحت کو خطرہ ہے، اسی طرح شیشہ پینے والوں کو بھی خطرہ ہے۔
• جو لوگ شیشہ پیتے ہیں یا ہربل تمبا کو استعمال کرتے ہیں ان میں کاربن مونو آکسائیڈ کی سطح زیادہ ہوتی ہے۔ سگریٹ کے ساتھ، اگر کاربن مونو آکسائیڈ، ٹار اور بھاری دھاتوں کی اعلی سطح خطرناک اور جسم میں ہے. کینسر کا سبب بنتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ نہ صرف سگریٹ پینے والوں کو بلکہ شیشہ پینے والوں کو بھی کینسر ہوتا ہے جس میں منہ، ہونٹوں، زبان، گلے اور پھیپھڑوں کا کینسر شامل ہے۔ اس میں دل کی بیماریاں بھی شامل ہیں۔
• جب اس نشے کو لیا جاتا ہے تو یہ صحت اور توانائی کا غلط احساس پیدا کرتے ہیں، اور اس طرح ایک شخص اپنے جسم کو اس سے زیادہ تیزی سے اور آگے بڑھاتا ہے جس کا مقصد اسے پتہ نہیں ہوتا۔ اس طرح، منشیات استعمال کرنے والوں کو منشیات کے اثرات ختم ہونے کے بعد شدید حادثے یا جسمانی اور ذہنی خرابی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
• چونکہ منشیات کا مسلسل استعمال بھوک کے قدرتی احساسات کو کم کرتا ہے، اس لیے صارفین کو وزن میں شدید کمی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ منفی اثرات میں نیند کی خرابی، انتہائی سرگرمی، جارحانہ پن اور چڑچڑاپن بھی شامل ہو سکتے ہیں۔
• طویل مدتی میں، شیشے کا استعمال ناقابل واپسی نقصان کا باعث بن سکتا ہے۔ دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر میں اضافہ، دماغ میں خون کی نالیاں جو فالج کا سبب بن سکتی ہیں۔ 
• صارفین کو دماغی نقصان کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے، جس میں یادداشت کی کمی اور تجریدی خیالات کو بھی سمجھنے کی بڑھتی ہوئی عدم صلاحیت بھی شامل ہے۔ جو لوگ صحت یاب ہوتے ہیں وہ عام طور پر یادداشت کے خلاء اور انتہائی موڈ میں تبدیلی کا شکار ہوتے۔ 
• بدترین صورتوں میں آپ کا دل مکمل طور پر بند ہو سکتا ہے اور آپ کوما میں جا سکتے ہیں، اور اگر آپ بچ بھی گئے تو آپ کو گردے فیل ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ فوری طبی نگہداشت حاصل کر سکتے ہیں، تو زیادہ مقدار سے منسلک خطرات کم ہو جاتے ہیں اور آپ کے بہتر صحت یاب ہونے کا امکان زیادہ ہوسکتا ہے۔
• اگر آپ شیشے کے انجیکشن لگاتے ہیں اور آپ سوئیاں بانٹتے ہیں، تو آپ کو ایچ آئی وی اور ہیپاٹائٹس کا خطرہ بڑھ جاتا ہے، کیونکہ دونوں انفیکشن آلودہ خون کے ساتھ رابطے سے پھیلتے ہیں۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ اگر آپ انجیکشن کا استعمال کرتے ہیں، تو آپ کو سوئیاں دوبارہ استعمال کرنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے، لیکن جیسا کہ سی ڈی سی کی رپورٹ کے مطابق، یہ واحد وجہ نہیں ہے جس کی وجہ سے آپ کے ایچ آئی وی کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ مثال کے طور پر، یہاں تک کہ اگر آپ انجیکشن کے علاوہ کسی اور طریقے سے آئیس لیتے ہیں، تو آپ کے متعدد پارٹنرز ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے، جن میں سے کچھ سرنج استعمال کرنے والے ہوتے ہیں، اور جنسی تعلقات کے دوران کنڈوم استعمال کرنے کا امکان کم ہوتا ہے۔
•  اس کی ایک بڑی وجہ یہ بھی ہے کہ شیشے کا استعمال آپ کے خطرناک رویوں میں حصہ لینے کے امکانات کو بڑھاتا ہے، کیونکہ جب آپ شیشے کے زیرِ اثر ہوتے ہیں تو آپ اپنی روک تھام کو کھو دیتے ہیں اور حفاظت کی فکر کم ہوتی ہے۔ چونکہ شیشہ آپ کی چپچپا جھلیوں کو خشک کر سکتی ہے، اس سے ایچ آئی وی کی منتقلی کا امکان مزید بڑھ جاتا ہے، اور اگر آپ کو انفیکشن ہو جاتا ہے تو آپ کو دوائیوں پرعمل کرنے کا امکان بھی کم ہوتا جاتا ہے۔
• اگر آپ شیشہ پینے کی لت کی وجہ سے اپنی ملازمت کھو دیتے ہیں، تو آپ متبادل کام تلاش کرنے کے لیے جدوجہد کرتے ہیں اور یہ آپ اور آپ کے خاندان پر مالی دباؤ ڈال سکتا ہے۔
•  شیشہ پینے کی لت سے آپ مجرمانه سرگرمیوں میں ملوث ہوسکتے ہیں، یہاں تک کہ وہ لوگ بھی جن میں آپ کے رشتہ دار، دوست اور پڑوسی شامل ہوں۔ 
• آپ کے خاندان کے ساتھ منازعات۔ جیسا کہ آپ کے پیارے آپ کے تباہ کن رویوں کے بارے میں فکر مند ہیں، جن سے انکار کر سکتے ہیں، یہ آپ کے خاندان میں تناؤ کا باعث بن سکتا ہے۔
• آپ کے بچوں پر منفی اثرات پڑ سکتے ہیں اگر آپ بچوں کے لیے ذمہ دار ہیں، تو آپ انھیں نظرانداز کر سکتے ہیں، جس سے نہ صرف انھیں صحت اور جذباتی مسائل کا خطرہ لاحق ہو سکتا ہے، بلکہ ان کی نشوونما پر بھی اثر پڑ سکتا ہے۔ اپنے گھرمیں شیشہ جیسے نشہ کو رکھنے سے آپ کے بچوں کو دوائی لینے اور شیشہ کے منفی ضمنی اثرات کا سامنا کرنے کا خطرہ بھی ہوتا ہے۔ اگر آپ خود صارف ہیں تو آپ کے بچے بھی منشیات کے استعمال کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔

شیشہ پینے کے مضر اثرات

:اس کے جسم پر بہت سے قلیل مدتی منفی جسمانی اور نفسیاتی اثرات بھی ہوتے ہیں، جن میں سے درج ذیل موجود ہیں

• سر درد
• متلی
• چکر آنا
• نیند نہ آنا
• بے چینی 
• پھیپھڑوں کی بیماریوں
• دل کی بیماریوں