Bones and joints

زیادہ وقت بیٹھے رہنے کے نقصانات

زیادہ دیر بیٹھے رہنے سے بہت سارے جسمانی نقصانات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے ان میں سے چند نقصانات درج ذیل  ہیں۔ ۔1...
Abdul Rehman
3 min read

Tennis Elbow – Causes, Symptoms & Treatment

Tennis elbow or lateral epicondylitis is a condition that causes pain or burning on the outside of your elbow. Keep reading to learn more...
Abdul Rehman
2 min read

کیلشیم کی کمی کی 15 علامات اور اس کا…

کیلشیم ہمارے جسم میں استعمال ہونے والا ایک انتهائی اہم منرل ہے۔  کیلشیم ہماری ہڈیوں، دانتوں، پٹھوں اور دل کو صحت مند رکھنے کے...
Abdul Rehman
5 min read

ہمیں جوڑوں کا درد کیوں ہوتا ہے اور اس…

جوڑ آپ کے جسم کے وہ حصے ہیں جہاں آپ کی ہڈیاں آپس میں ملتی ہیں۔ جوڑ آپ کے جسم کی ہڈیوں کو حرکت...
Habiba A. Khan
5 min read

Everything you need to know about CaC 1000 in…

CaC 1000 PLUS is the leading brand in the Calcium Category in Pakistan. It is an over the counter drug that is largely used...
Habiba A. Khan
3 min read