Diet

شوگر کنٹرول کرنے کے طریقے

شوگر جسے طب کی زبان میں ذیابیطس (diabetes) کہتے ہیں خون میں گلوکوز کی مقدار کے ایک خاص مقدار سے زیادہ موجود ہونے سے...
Habiba A. Khan
3 sec read

کورونا سے محفوظ رکھنے والی خوراک

گو ایسی کوئی مخصوص خوراک تو موجود نہیں جو کرونا وائرس کے حملے سے بچاؤ یا اس سے بیمار پڑجانے کے تیر بہدف نسخے...
Habiba A. Khan
5 sec read

The Many Benefits of Adding Dates to Your Diet

Dates are often regarded as a super food and are known for their nutritional value all over the world. There are many benefits of...
Habiba A. Khan
3 min read

New Study Reveals Diet as A Major Factor Affecting…

As is the case with being slim, being tall is considered a standard of beauty. People often desire that their kids grow up with...
Habiba A. Khan
3 min read

A guide to help you resist cravings for unhealthy…

Resisting cravings for unhealthy food can e incredibly difficult. So here are some tips and tricks to help you stick to that diet.
Habiba A. Khan
2 min read