Top articles about health and fitness!

6 Amazing Phitkari Benefits & Uses For Skin &…

Alum, commonly known as “phitkari” or “fitkari” in Urdu, is well known for its benefits for skin and hair. Alum that cosmetically used is...

Abdul Rehman
Feb 3, 2023 3 min read

آپ کے جسم کے ذریعہ قدرتی طور پر پیدا ہونے والا بلغم آپ کے جسم میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے۔ یہ آپ...

Abdul Rehman
Feb 3, 2023 5 min read

Singhara, also known as water chestnut, is a tuber vegetable found in Southeast Asia, China, Africa, and many other islands of India and the...

Abdul Rehman
Feb 1, 2023 3 min read

کچھ لوگ السی کے بیجوں کو “فنکشنل فوڈ” کہتے ہیں، جس کا مطلب ہے کہ کوئی بھی شخص اپنی صحت کو بڑھانے کے لیے...

Abdul Rehman
Feb 1, 2023 5 min read

One of the most commonly known but an all-rounder citrus fruit, orange is a winter favorite for everyone. This low calorie and highly nutritious...

Abdul Rehman
Jan 27, 2023 3 min read

جگر کی چربی کیا ہے؟ جگر کی چربی جسے فیٹی لیور بھی کہا جاتا ہے ایک ایسی حالت ہے جس میں جگر پر زیادہ...

Abdul Rehman
Jan 27, 2023 4 min read