diet friendly fruits

صحت کو بہتر بنانے کے لیے چیری کے 7…

چیری موسم گرما کا ایک پھل ہے جو مزیدار ہونے کے ساتھ صحت بخش بھی ہے۔ آپ کی صحت کے لیے چیری کے چند...
Abdul Rehman
2 min read

آلو بخارا کے 9 شاندار فوائد

آلو بخارا گرمیوں کا ایک پھل ہے جو ذائقہ میں میٹھا اور فائبر سے بھرپور ہوتا ہے۔ آلو بخارہ میں موجود فایبر تازہ پھلوں...
Abdul Rehman
3 min read

لیچی کے 12 حیران کن فوائد

گرمیاں شروع ہوتے ہی ہمارا دل ٹھنڈے اور مزے دار پھل کھانے کے لئیے زیادہ چاہتا ہے اور ہم تلی ہوئی اور گرم چیزیں...
Abdul Rehman
5 min read

خوبانی کے بے شمار فوائد جو آپ کو حیران…

خوبانی موسم گرما کا پھل ہے جس کے بے شمار فوائد ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ خوبانی آپ کی صحت پر کیسے...
Abdul Rehman
2 min read

فالسہ: گرمیوں کا بہترین پھل جس کے بے شمار…

فالسہ ایک جامنی رنگ کے چھوٹے سائز کا پھل ہے اور اس کا آبائی وطن ہندوستان اور جنوبی ایشیا ہے۔ لاطینی نام کے ساتھ...
Abdul Rehman
2 min read