healthy diet in Ramadan

رمضان میں کھجور کھانے کے بے شمار فائدے

رمضان کے مہینے میں جب روزہ طلوع آفتاب سے غروب آفتاب تک رہتا ہے تو جسم صحت کے مسائل جیسے سر درد، کمزوری اور...
Abdul Rehman
4 min read

!کیا آپ کو روزا لگ رہا ہے؟ پھر یہ…

رمضان میں صبح صادق سے شام کو افطار کے وقت تک بغیر کچھ کھائے پیے رہنا ایک ہمت کا کام ہے اور روزمرہ کی...
Abdul Rehman
5 min read

رمضان میں تلی ہوئی چیزیں کھانے سے کیوں پرہیز…

رمضان المبارک کا مہینہ نیکیوں کا موسم بہار ہے اور اس کا مقصد حصول تقویٰ ہے۔ اگر کھانے پینے میں بے اعتدالی برتی جائے...
Abdul Rehman
5 min read

Healthy Diet In Ramadan: Q And A With Ms.…

A well-balanced diet equates to a healthy mind. It is extremely important to maintain a healthy diet in Ramadan diet in order to stay...
Mehrunnisa Qasim
1 min read