Ramzan

رمضان المبارک میں سحری کے وقت کیا کھانا اور…

ایک صحت مند سحری کا بنیادی اصول یہ ہے کہ سحری کے وقت بہت زیادہ کھانے سے گریز کریں اور نہ اتنا زیادہ پانی...
Abdul Rehman
4 min read

روزہ رکھنا صحت کے لیے انتہائی مفید ہے۔ جانیے…

انسانی تجربات اور مشاہدات سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ روزہ رکھنے کے بے شمار فائدے ہیں۔ روزہ نہ صرف ذیابطیس، فشار خون...
Abdul Rehman
2 min read

Should Pregnant Women Fast During Ramadan?

The holy month of Ramadan is finally here, and as with every year, it is time for Muslims worldwide to start their obligatory fasting....
Abdul Rehman
3 min read