Screen Time

بچوں کا اسکرین ٹائم کیسے کم کریں؟

بچوں میں اسکرین ٹائم کو کم کرنا بہت ضروری بن گیا ہے۔ آج کے بچے چھوٹی عمر سے ہی لیپ ٹاپ، کمپیوٹر اور موبائل...

Abdul Rehman
Jun 22, 2022 5 min read

موبائل فون کا زیادہ استعمال صحت کے لیے نقصان…

آجکل جسے دیکھو اس کے ہاتھ میں موبائل فون ہے اور وہ اس کی دنیا میں گُم ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ موبائل فون...

Abdul Rehman
Jan 14, 2022 5 min read

How Much Screen Time Can Damage Your Eyes?

With children and adults spending more time tethered to the screens, it is time to separate fact from fiction, and determine exactly how much...

Maida (Ex. Editor)
Jun 16, 2019 1 min read