Healthy Lifestyle

رمضان میں کیا کھائیں اور کن چیزوں سے پرہیز…

رمضان کا مقدس مہینہ ہے جب دنیا بھر کے مسلمان 29 سے 30 دن تک روزہ رکھتے ہیں۔ رمضان کے کھانے میں بنیادی طور...

Abdul Rehman
Apr 6, 2023 5 min read

Fasting is a spiritual obligation for Muslims during the holy month of Ramadan. Most people focus on spirituality this month and abstain from food...

Abdul Rehman
Apr 6, 2023 5 min read

رمضان کے دوران روزہ رکھنے سے بلڈ پریشر میں تبدیلی آتی ہے۔ ہائی بلڈ پریشر دنیا کی کم از کم ایک تہائی آبادی کو...

Abdul Rehman
Apr 4, 2023 4 min read

مورنگا کیا ہے؟ مورنگا ایک پودا ہے جسے عام طور پر کینافسٹولا کہا جاتا ہے۔ لوگ اسے کئی ممالک میں بالکل مختلف ناموں سے...

Abdul Rehman
Feb 7, 2023 3 min read

آئرن کی کمی کیا ہے؟ اگر آپ کو آئرن کی کمی ہے تو آپ کے خون کے سرخ خلیات میں هموگلوبین کی مقدار کی...

Abdul Rehman
Feb 6, 2023 4 min read

جگر کی چربی کیا ہے؟ جگر کی چربی جسے فیٹی لیور بھی کہا جاتا ہے ایک ایسی حالت ہے جس میں جگر پر زیادہ...

Abdul Rehman
Jan 27, 2023 4 min read

Ashwagandha, also known as Indian ginseng, is an ayurvedic herb that people in India have used as a traditional medicine for ages. It is...

Abdul Rehman
Jan 23, 2023 5 min read

Sar dard ka ilaj, or headache treatment, can sometimes be tricky as it can be hard to identify the underlying cause that’s triggering your...

Abdul Rehman
Jan 20, 2023 4 min read

ڈفتھیریا ایک بیماری ہے جو بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ بیماری سانس کے مسائل، دل کی خرابی، فالج اور یہاں تک کہ...

Abdul Rehman
Jan 19, 2023 5 min read