Healthy Lifestyle

رمضان میں وزن کم کرنے کے طریقے

رمضان دنیا بھر کے لاکھوں مسلمانوں کے لیے روزے اور مذہبی توجہ کا ایک مہینہ ہوتا ہے۔ اگر آپ رمضان کے مقدس مہینے میں...

Abdul Rehman
Apr 13, 2023 5 min read

Ramadan Skincare 101: Skincare Tips To Try Before Eid

Ramadan is a time of healing physically, mentally, and spiritually. Muslims fast from sunrise to sunset during Ramadan and abstain from food and drinks...

Abdul Rehman
Apr 13, 2023 5 min read

رمضان میں کیا کھائیں اور کن چیزوں سے پرہیز…

رمضان کا مقدس مہینہ ہے جب دنیا بھر کے مسلمان 29 سے 30 دن تک روزہ رکھتے ہیں۔ رمضان کے کھانے میں بنیادی طور...

Abdul Rehman
Apr 6, 2023 5 min read

8 Benefits Of Fasting | Healthy Habits To Follow…

Fasting is a spiritual obligation for Muslims during the holy month of Ramadan. Most people focus on spirituality this month and abstain from food...

Abdul Rehman
Apr 6, 2023 5 min read

ہائی بلڈ پریشر کے مریض رمضان میں روزہ کیسے…

رمضان کے دوران روزہ رکھنے سے بلڈ پریشر میں تبدیلی آتی ہے۔ ہائی بلڈ پریشر دنیا کی کم از کم ایک تہائی آبادی کو...

Abdul Rehman
Apr 4, 2023 4 min read

مورنگا کے 10 حیران کن فوائد

مورنگا کیا ہے؟ مورنگا ایک پودا ہے جسے عام طور پر کینافسٹولا کہا جاتا ہے۔ لوگ اسے کئی ممالک میں بالکل مختلف ناموں سے...

Abdul Rehman
Feb 7, 2023 3 min read

آئرن کی کمی علامات، وجوہات اور علاج

آئرن کی کمی کیا ہے؟ اگر آپ کو آئرن کی کمی ہے تو آپ کے خون کے سرخ خلیات میں هموگلوبین کی مقدار کی...

Abdul Rehman
Feb 6, 2023 4 min read

جگر کی چربی کیا ہے؟ اس کا قدرتی علاج…

جگر کی چربی کیا ہے؟ جگر کی چربی جسے فیٹی لیور بھی کہا جاتا ہے ایک ایسی حالت ہے جس میں جگر پر زیادہ...

Abdul Rehman
Jan 27, 2023 4 min read

Ashwagandha Benefits, Uses, Side Effects & More

Ashwagandha, also known as Indian ginseng, is an ayurvedic herb that people in India have used as a traditional medicine for ages. It is...

Abdul Rehman
Jan 23, 2023 5 min read

Healthy Lifestyle

Explore →