Diet and Nutrition

انجیر کھانے کے 5 انوکھے فوائد – Injeer k…

انجیر ایک انوکھا پھل ہے جس کی بناوٹ آنسو کے قطرے کی طرح ہوتی ہے۔ یہ آپ کے انگوٹھے کے سائز کی ہوتی ہیں...

Abdul Rehman
Sep 14, 2021 5 min read

تخم ملنگا کے 7 حیران کن فوائد

تخم ملنگا کیا ہے؟ تخم ملنگا ایک ایسا بیج ہے جو دنیا کی بہترین غذائیت سے بھرپور خوراک میں شامل ہے۔ یہ غذائی اجزاء...

Abdul Rehman
Sep 13, 2021 6 min read

ہلدی کے بے شماراور حیرت انگیز فوائد

ہلدی ہیمیشہ سے ہر گھر کی ضرورت رہی ہے۔ ہلدی کو سب سے تا قتور مصالحے کے طور پے استعمال کیا گیا ہے۔ ایک...

Abdul Rehman
Sep 9, 2021 6 min read

8 Amazing Benefits of Drinking Lassi

Did you know that there are tons of fascinating benefits of Lassi? If you’re a fan of yogurt-based drinks, lassi is a drink that...

Abdul Rehman
Sep 3, 2021 3 min read

12 Best Honey Benefits for Your Health

Honey benefits you in more ways than you can imagine. In this article, we’ll talk about the most amazing benefits of honey for your...

Abdul Rehman
Aug 26, 2021 3 min read

Vitamin Water Zero: Pros and Cons | Is It…

Vitamin Water Zero is a fairly new type of vitamin-enriched water that’s in trend nowadays. Water is essential to life. However, in this time...

Abdul Rehman
Aug 17, 2021 3 min read

9 Super Healthy Drinks to Beat the Summer Heat

Healthy drinks are always a better alternative to sugary beverages and carbonated soft drinks. It is also extremely important to stay hydrated in the...

Abdul Rehman
Aug 12, 2021 4 min read

اخروٹ کے 11 زبردست فوائد

اخروٹ میں موجود غذائیت بھرے اجزاء فائبر سے بھرپور ہوتے ہیں۔ (Walnut) اخروٹ کے فوائد لامحدود ہیں۔ اخروٹ یہ گری دار میوے فیٹی ایسڈ...

Abdul Rehman
Aug 11, 2021 7 min read

شہد کے 13 شاندار فوائد

میں 64 کیلوریز شامل ہیں۔ (Honey) شہد کے فوائد بے شمار ہیں۔ ایک کھانے کے چمچ شہد شہد میں تھوڑا تیزابیت والا اوسط پی...

Abdul Rehman
Aug 11, 2021 7 min read

Diet and Nutrition

Explore →