Diet and Nutrition

8 Amazing Benefits of Drinking Lassi

Did you know that there are tons of fascinating benefits of Lassi? If you’re a fan of yogurt-based drinks, lassi is a drink that...
Abdul Rehman
3 min read

12 Best Honey Benefits for Your Health

Honey benefits you in more ways than you can imagine. In this article, we’ll talk about the most amazing benefits of honey for your...
Abdul Rehman
3 min read

Vitamin Water Zero: Pros and Cons | Is It…

Vitamin Water Zero is a fairly new type of vitamin-enriched water that’s in trend nowadays. Water is essential to life. However, in this time...
Abdul Rehman
3 min read

9 Super Healthy Drinks to Beat the Summer Heat

Healthy drinks are always a better alternative to sugary beverages and carbonated soft drinks. It is also extremely important to stay hydrated in the...
Abdul Rehman
4 min read

اخروٹ کے 11 زبردست فوائد

اخروٹ میں موجود غذائیت بھرے اجزاء فائبر سے بھرپور ہوتے ہیں۔ (Walnut) اخروٹ کے فوائد لامحدود ہیں۔ اخروٹ یہ گری دار میوے فیٹی ایسڈ...
Abdul Rehman
7 min read

شہد کے 13 شاندار فوائد

میں 64 کیلوریز شامل ہیں۔ (Honey) شہد کے فوائد بے شمار ہیں۔ ایک کھانے کے چمچ شہد شہد میں تھوڑا تیزابیت والا اوسط پی...
Abdul Rehman
7 min read

15 Tukh Malanga Benefits (تخم ملنگا) for Your Health

The remarkable Tukh Malanga benefits for your health are hard to ignore. The small-sized black-colored basil seeds can have various benefits for your body....
Abdul Rehman
5 min read

دودھ کے 9 حیران کن فوائد

دودھ پلانے والے جانوروں کے لئے ایک قدرتی کھانے کا ذریعہ ہے۔ (Milk) دودھ جانوروں بشمول انسان ، جب تک وہ ٹھوس خوراک کے...
Abdul Rehman
7 min read

وٹامن بی کومپلیکس کا استعمال اور اس کے صحت…

اچھی تغذیہ اچھی صحت کے ساتھ ساتھ بہت ساری شرائط کی روک تھام اور علاج سے منسلک ہے۔ ہر دن وٹامن کی تجویز کردہ...
Abdul Rehman
8 min read