Healthy Lifestyle

سردیوں میں وزن کم کرنے کے آسان اور آزمودہ…

 بہت سے لوگ موسم سرما میں اضافی وزن  میں مبتلا ہو سکتے ہیں۔ جیسے جیسے درجہ حرارت گرتا ہے ہمیں زیادہ بھوک بھی لگتی...
Abdul Rehman
4 min read

Diphtheria Outbreak in Pakistan – All You Need to…

Diphtheria is a highly contagious bacterial disease that is responsible for pandemics and epidemics around the world. It affects the mucous membranes of the...
Abdul Rehman
3 min read

12 Healthy New Year’s Resolutions for 2023!

With the New Year just starting, it is time to focus on your health. The last few years have been difficult for many people...
Abdul Rehman
5 min read

کزن میرج اور آپ کی صحت: حقائق، فوائد، اور…

ہمارے یہاں ہر خاندان میں ایک ایسا جوڑا ضرور ہوتا جو آپس میں ایک دوسرے کے  کزن ہوتے ہیں اور ان کی آپس میں...
Abdul Rehman
5 min read

گرم پانی پینے کے 8 حیران کن فوائد

ہم سب زیادہ پانی پینے اور ہر وقت ہائیڈریٹ رہنے کی اہمیت کے بارے میں جانتے ہیں۔ اپنے جسم کو صحت مند اور توانا...
Abdul Rehman
4 min read

World AIDS Day 2022: Facts about HIV/AIDS you should…

On World AIDS Day 2022, we have taken the initiative to spread awareness regarding AIDS. Recently HIV infection has been on the rise in...
Abdul Rehman
5 min read

ناف میں تیل لگانے کے فوائد

آپ کی دادی اور نانی سے لے کر ، آپ کی ماں تک – گھر میں ایک نسخہ ہے جس کی وہ سب قسم...
Abdul Rehman
5 min read

How to Boost Immunity During Cold and Flu Season

Cold weather can be a relief from the sweltering heat of summer in Pakistan. As winter approaches, it can get chilly and make people...
Abdul Rehman
5 min read

سردیوں میں الرجیز سے کیسے بچیں؟

موسم موسم سرما الرجی والے لوگوں کے لیے سال کا بدترین وقت ہوتا ہے۔ سردی کے موسم میں الرجیز سے بچنے کے بے شمار...
Abdul Rehman
3 min read