All Articles

Why Are My Nipples Sore? 5 Reasons For Sore…

In women, sore nipples is a common condition that might occur occasionally. Sometimes it can happen because of wearing a poorly fitting bra, and...
Abdul Rehman
2 min read

لوکاٹ کے فوائد – اس چھوٹے سے پھل میں…

قدرت کے بنائے تمام پھل انسان کو بیماریوں سے نجات کا باعث بنتے ہیں۔ دوسرے پھلوں کی طرح لوکاٹ پھل کے بھی بے شمار...
Abdul Rehman
5 min read

All You Need To Know About Insomnia

While asleep, your brain is awake and carries out many vital bodily functions. Getting enough sleep is essential for all mental and physical aspects...
Abdul Rehman
5 min read

کینسر کی 14 ابتدائی علامات جنہیں آپ کو نظر…

آج کے دور میں کینسر کی بہتر اسکریننگ کی جانے کی  وجہ سے کینسر میں مبتلا لوگ اس کی تشخیص کے بعد پہلے سے...
Abdul Rehman
5 min read

پُر سکون نیند کو کیسے ممکن بنایا جا سکتا…

ہمارے جسم کے لیے پُر سکون نیند بے حد ضروری ہے کیونکہ پوری رات کی نیند ہماری صحت اور تندرستی کے لیے اہم ہوتی...
Abdul Rehman
5 min read

کشمش کے 12 صحت بخش فوائد

کشمش ایک صحت بخش خشک میوہ ہے جسے ایک صحت مند غذا میں آسانی سے شامل کیا جاسکتا ہے۔ یہ ضروری غذائی اجزاء کا...
Abdul Rehman
5 min read