Nutritionist

6 Surprising Anjeer Benefits in Urdu

Anjeer, also called “fig” in English, is a widely consumed fruit that comes from the Ficus carica tree. Originating from the Middle East and...
Abdul Rehman
7 min read

Cinnamon In Urdu – 10 Daar Cheeni Benefits For…

Cinnamon in Urdu is explained in detail here. Keep reading to know more about the many daar cheeni benefits for your health! Cinnamon in Urdu Cinnamon in...
Abdul Rehman
4 min read

پیاز کھانے کے 7 لاجواب فوائد

آپ نے یہ تو ضرور نوٹ کیا ہوگا کہ پیاز کاٹتے ہوئے آنکھون میں آنسو تو ضرور آتے ہیں۔ لیکن کیا آپ کو یہ...
Abdul Rehman
4 min read

11 Vitamin D Rich Foods To Add To Your…

Your body synthesizes vitamin D in response to sun exposure. That’s why it is referred to as the ‘sunshine vitamin’ sometimes. It is naturally...
Maida (Ex. Editor)
5 min read

زعفران کے فوائد جو آپ کو پہلے نہیں معلوم…

زعفران کیا ہے؟ زعفران ایک توز خوشبو اور مخصوص رنگ کا مصالحہ ہے۔ یہ مسالحہ اینٹی آکسیڈنٹس سے بھی بھرپور ہوتا ہے، جس کے...
Abdul Rehman
5 min read