Diet and Nutrition

سرردیوں میں مچھلی کھانے کے زبردست فوائد

سردیوں میں مچھلی کھانے کے بے شمار فائدے ہیں اس کا اندازہ اسی بات سے لگایا جاسکتا ہے کہ جیسے ہی سردیاں شروع ہوتی...

Abdul Rehman
Nov 25, 2021 4 min read

Saunf also known as fennel, is commonly used as an aromatic spice. However, it has various other benefits for your health too. Not only...

Abdul Rehman
Nov 24, 2021 4 min read

انار کا لفظ وسط لاطینی زبان کے لفظ سیب سے اخذ کیا گیا ہے جو پومم یعنی سیب اور گرانیتیم یعنی بیج سے نکلا...

Abdul Rehman
Nov 22, 2021 4 min read

چلغوزے صحت کے لئے بہترین ہوتے ہیں جب آپ کی غذا میں اعتدال میں شامل کیئے جاتے ہیں۔ یہ چھوٹے بیج آپ کی صحت...

Abdul Rehman
Nov 19, 2021 5 min read

شکر قندی قدرت کا ایک بہترین تحفہ ہے جس کا استعمال لوگ سردیوں میں زیادہ کرتے ہیں۔کم قیمت اور صحت کے لیے مفید ہونے...

Abdul Rehman
Nov 19, 2021 4 min read

سبز الائچی ایشائی ممالک میں تمام گھروں میں استعمال ہونے والی ایک مستقل عام سی چیز ہے۔ الائچی کے بے شمار فائدے ہیں اور...

Abdul Rehman
Nov 15, 2021 5 min read

کاجو کیا ہے؟ کاجو خشک میوہ جات میں شمار کی جانے والی ایک ایسا میوہ ہے جس کا استعمال کھانے میں بہت کیا جاتا...

Abdul Rehman
Nov 9, 2021 4 min read

Looking for the best multivitamins in Pakistan? Then keep reading as we have compiled the best options for you with pictures and prices! If...

Abdul Rehman
Nov 4, 2021 3 min read

Aloo Bukhara is a fruit that is not only delicious but also has various benefits to your health. It exists in a variety of...

Abdul Rehman
Nov 2, 2021 3 min read