Healthy Lifestyle

پُر سکون نیند کو کیسے ممکن بنایا جا سکتا…

ہمارے جسم کے لیے پُر سکون نیند بے حد ضروری ہے کیونکہ پوری رات کی نیند ہماری صحت اور تندرستی کے لیے اہم ہوتی...
Abdul Rehman
5 min read

5 Tips for Hepatitis Prevention in Pakistan

Hepatitis refers to inflammation of the liver and is a health condition prevalent throughout the world. On World Hepatitis Day, let’s dive into what...
Abdul Rehman
3 min read

گرمی کی شدت کو کم کرنے کے لیے کیا…

ہم سے کئی لوگ ایسے ہیں جو ایک روشن دھوپ والا دن اور گرم موسم پسند کرتے ہیں۔ لیکن وہ لوگ بھی جو گرمیوں...
Abdul Rehman
3 min read

Fexet Tablet Uses, Side Effects & Price in Pakistan

What is Fexet? Allergies are a common problem. Its symptoms are a runny nose, itchy eyes, cough, and sometimes it can cause difficulty breathing....
Abdul Rehman
3 min read

6 Incredible Apple Cider Vinegar Benefits: Is It Good…

There are numerous apple cider vinegar benefits for your health which we’ll discuss in detail below so keep reading till the end! What is...
Abdul Rehman
5 min read

ہیپاٹائٹس اور اس کی مختلف اقسام

ہیپاٹائٹس کیا ہے؟ ہیپاٹائٹس جگر کی سوزش کا نام ہے۔ ہیپاٹائٹس دوسرے وائرسوں، بعض ادویات، کچھ خود کار قوت مدافعت کے حالات اور طویل...
Abdul Rehman
5 min read

World Blood Donor Day – Donate to Save Lives

On the occasion of Blood Donor Day, let us focus our attention on promoting the act of donating blood to save lives. The voluntary...
Abdul Rehman
1 min read

منکی پاکس کی علامات اور علاج

منکی پاکس ایک بیماری ہے جو منکی پاکس وائرس کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ فلو جیسی علامات کا باعث بنتا ہے۔ کم از...
Abdul Rehman
2 min read

Pakistan’s Worst Heatwave: Here’s How You Can Save Yourself

All of us have heard warnings regarding the adverse effect of climate change, and now we can see them as well. Recently, Pakistan Meteorological...
Abdul Rehman
4 min read