Healthy Lifestyle

موبائل فون کا زیادہ استعمال صحت کے لیے نقصان…

آجکل جسے دیکھو اس کے ہاتھ میں موبائل فون ہے اور وہ اس کی دنیا میں گُم ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ موبائل فون...

Abdul Rehman
Jan 14, 2022 5 min read

ایک مکمل اور خوبصورت دلہن کیلئے نہ صرف بہترین لباس، خوبصورت جیولری اور دلکش انداز لازمی تصور کیا جاتا ہے بلکہ ایک آئیڈیل ویٹ...

Abdul Rehman
Jan 11, 2022 5 min read

صحت انصاف کارڈ کیا ہے؟ صحت انصاف کارڈ ایک ہیلتھ کارڈ ہے جو پنجاب کے مختلف اضلاع کے لوگوں کو پاکستان کے مخصوص ہسپتالوں...

Abdul Rehman
Jan 10, 2022 6 min read

Here is the complete Sehat Insaf Card Hospitals List for Punjab! You can check all the covered hospitals in the Sehat Card Hospital List...

Abdul Rehman
Jan 5, 2022 5 min read

The Sehat Insaf Card promises to be a game-changer in healthcare for needy people across Pakistan. If you are unaware of the sehat card...

Abdul Rehman
Jan 3, 2022 6 min read

طبی ماہرین کے مطابق نیند کے دوران قد بڑھنے کا عمل متحرک ہوجاتا ہے۔ سائنسی تحقیق کے مطابق کمر کے بل دس منٹ لیٹنے...

Abdul Rehman
Dec 28, 2021 3 min read

کیا بہتر محسوس کرنا چاہتے ہیں، زیادہ توانائی حاصل کرنا چاہتے ہیں اور اپنی زندگی میں سالوں کا اضافہ کرنا چاہتے ہیں؟ بس ورزش...

Abdul Rehman
Dec 15, 2021 5 min read

Winters can be fun but the cold winds give rise to various health problems. While winter health risks are real, there are many ways...

Abdul Rehman
Dec 13, 2021 2 min read

چائے دنیا بھر کے تمام مشروبات میں سے ایک اہم مشروب ہے ۔ لوگ اسے اپنی مرضی کے مطابق پینا پسند کرتے ہیں۔ کچھ...

Abdul Rehman
Dec 7, 2021 4 min read