All Articles

Cloudburst Explained: How to Stay Safe When a Cloudburst…

A cloudburst recently wreaked havoc in the Pakistani capital, Islamabad killing two people and flooding various areas across the city. But, what are cloudbursts,...

Abdul Rehman
Jul 29, 2021 2 min read

کھجور کھانے کے حیرت انگیز فوائد

کھجوریں ایک سدا بہار پھل ہیں جو کھجور کے درخت پر چھوٹے چھوٹے جھرمٹ میں اگتے ہیں۔ سائنسی لحاظ سے یہ فینکس ڈکٹائلیفرا کے...

Abdul Rehman
Jul 26, 2021 4 min read

Chia Seeds in Urdu: 5 Health Benefits of Tukhm-e-Sharbati

Chia seeds in Urdu, also known as Tukhm-e-Sharbati are incredibly nutritious seeds that have been used for centuries due to their high nutritional content....

Habiba A. Khan
Jul 20, 2021 6 min read

بادام کھانے کے 18 صحت بخش فوائد

بادام میں وٹامن ، معدنیات ، پروٹین اور فائبر ہوتا ہے ، اور اس لئے یہ صحت سے متعلق متعدد فوائد پیش کرسکتے ہیں۔...

Habiba A. Khan
Jul 12, 2021 7 min read

ڈپریشن کے نشانات, علامات اورعلاج

ڈپریشن ایک ایسی کیفیت کا نام ہے جو انسان کے آج پر اثر انداز ہو کر اسکے آنے والے کل کی خوشیوں کو نگل...

Habiba A. Khan
Jul 8, 2021 4 min read

موٹاپا اور اس کا علاج – موٹاپے سے کیسے…

موٹاپا کیا ہے؟ زیادہ وزن اور موٹاپا غیر معمولی یا ضرورت سے زیادہ چربی جمع کرنے سے ہوتا ہے جو صحت کے لئے خطرہ...

Habiba A. Khan
Jul 7, 2021 6 min read