Diet and Nutrition

7 Healthy Detox Drinks You Can Easily Make At…

Drinking two liters of plain water in a day is a daunting task for many. So instead of water many people opt for fresh...
Abdul Rehman
3 min read

Jaggery Benefits: 10 Mind-Blowing Health Benefits of Gurr

Jaggery, also known as Gurr, is widely famous in Pakistan and is an ingredient in many dishes. One of the most famous dishes popular...
Abdul Rehman
5 min read

مٹر کھانے کے 10 حیرت انگیز فوائد

سبز مٹر قدرتی طور پر اگائی جانے والی قدیم ترین غذاؤں میں سے ہیں اور ان کے آدھے کپ میں تقریباً 62 کیلوریز، 4...
Abdul Rehman
4 min read

11 Weight Loss Drinks To Lose Those Extra Pounds…

Weight loss drinks can be effective in helping you shed your excess fat. Keep reading to know more about the best weight loss drinks...
Abdul Rehman
5 min read

ساگو دانہ کے 8 شاندار فوائد

ساگو دانہ کے سفید موتی توانائی کے بہترین فروغ ہیں۔ وہ کاربوہائیڈریٹ سے بھرپور ہوتے ہیں۔ پیٹ کے لیے ہلکا، ہضم کرنے میں آسان...
Abdul Rehman
3 min read