Healthy Diet

Bahi Fruit Benefits: 7 Surprising Benefits of Safarjal Fruit

Bahi fruit, also known as safarjal fruit is a golden, pear-shaped fruit with remarkable health benefits. If you are unaware of this fruit read...
Abdul Rehman
3 min read

کیا انسٹنٹ نوڈلز صحت کے لیے نقصان دہ ہیں؟

انسٹنٹ نوڈلز کیا ہیں؟ انسٹنٹ نوڈلز خشک، پیک شدہ نوڈلز ہیں جو مختلف ذائقوں میں مارکیٹ میں آسانی سے دستیاب ہیں۔ انسٹنٹ نوڈلز کے...
Abdul Rehman
3 min read

پیاز کھانے کے 7 لاجواب فوائد

آپ نے یہ تو ضرور نوٹ کیا ہوگا کہ پیاز کاٹتے ہوئے آنکھون میں آنسو تو ضرور آتے ہیں۔ لیکن کیا آپ کو یہ...
Abdul Rehman
4 min read

کیا بہت زیادہ میٹھا کھانا صحت کے لیے نقصان…

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ زیادہ میٹھا کھانا آپ کی صحت کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے؟ صحت مند زندگی گزارنے...
Abdul Rehman
5 min read

فاسٹ فوڈ کھانے کے کیا نقصانات ہیں؟

آج کے دور میں فاسٹ فوڈ سب سے جدی تیار ہونے والا کھانا ہے جو کہ ہوٹلوں اور ریسٹورنٹ وغیرہ میں بہت جلد آسانی...
Abdul Rehman
5 min read