Healthy Diet

Weight Loss: How Intermittent Fasting Can Help You Lose…

Losing weight has become more difficult nowadays as compared to old times. In the past, people used to walk and hence were more physically...
Abdul Rehman
3 min read

Saunf in English: 9 Amazing Health Benefits of Fennel…

Saunf also known as fennel, is commonly used as an aromatic spice. However, it has various other benefits for your health too. Not only...
Abdul Rehman
4 min read

انار کھانے کے حیران کن فائدے

انار کا لفظ وسط لاطینی زبان کے لفظ سیب سے اخذ کیا گیا ہے جو پومم یعنی سیب اور گرانیتیم یعنی بیج سے نکلا...
Abdul Rehman
4 min read

شکر قندی کے 9 لاجواب فوائد

شکر قندی قدرت کا ایک بہترین تحفہ ہے جس کا استعمال لوگ سردیوں میں زیادہ کرتے ہیں۔کم قیمت اور صحت کے لیے مفید ہونے...
Abdul Rehman
4 min read

15 Best Multivitamins In Pakistan (2023)

Looking for the best multivitamins in Pakistan? Then keep reading as we have compiled the best options for you with pictures and prices! If...
Abdul Rehman
3 min read