Top articles about Healthy Diet

دودھ کے 9 حیران کن فوائد

دودھ پلانے والے جانوروں کے لئے ایک قدرتی کھانے کا ذریعہ ہے۔ (Milk) دودھ جانوروں بشمول انسان ، جب تک وہ ٹھوس خوراک کے...

Abdul Rehman
Aug 9, 2021 7 min read

یہ چھوٹی سی سبزی آپ کے کھانے کو مزیدار زائقہ دینے سے کہیں زیادہ ہے۔ لہسن میں آپ کے لئے اچھی طرح سے وٹامنز...

Abdul Rehman
Aug 3, 2021 5 min read

بادام میں وٹامن ، معدنیات ، پروٹین اور فائبر ہوتا ہے ، اور اس لئے یہ صحت سے متعلق متعدد فوائد پیش کرسکتے ہیں۔...

Habiba A. Khan
Jul 12, 2021 7 min read

Lactose Intolerance in children can be managed by taking a few simple steps. Parents need to plan the child's diet to ensure good health.

Habiba A. Khan
Apr 29, 2021 3 min read

Eating Disorder is a commonly found issue in Pakistan. A large number of men & women from different age groups suffer from this problem

Habiba A. Khan
Apr 2, 2021 6 min read