Healthy lifestyle

کالا یرقان کیا ہے اور آپ اس سے کیسے…

کالا یرقان جسے ہیپاٹائٹس سی بھی کہتے ہیں جگر کا انفیکشن ہے جو جگر کو شدید نقصان پہنچا سکتا ہے۔ یہ ہیپاٹائٹس سی وائرس...
Abdul Rehman
4 min read

25 Best Multivitamins in Pakistan for Men & Women…

This comprehensive guide covers the top 25 best multivitamins in Pakistan with current prices and details. It also covers alternatives when your usual brand...
Abdul Rehman
17 min read

Aloo Bukhara Benefits: 9 Reasons to Eat Plum

Craving something sweet, tangy, and actually good for you? Aloo bukhara, known as plum in English, checks all three boxes. This small stone fruit...
Abdul Rehman
4 min read

Poppy Seeds in Urdu: 15 Khashkhash Benefits

Poppy Seeds in Urdu Poppy seeds, known as “Khashkhash” in Urdu, are tiny, nutrient-rich seeds derived from the opium poppy plant (Papaver somniferum). Widely...
Abdul Rehman
4 min read

کھجور کھانے کے حیرت انگیز فوائد

کھجوریں ایک سدا بہار پھل ہیں جو کھجور کے درخت پر چھوٹے چھوٹے جھرمٹ میں اگتے ہیں۔ سائنسی لحاظ سے یہ فینکس ڈکٹائلیفرا کے...
Abdul Rehman
4 min read